សុខភាពស្ត្រី

សុខភាពបុរស

សម្រស់

វិធីងាយៗក្នុងការធ្វើឲ្យស្បែកនៅកមានលក្ខណៈក្មេងជាងវ័យឡើងវិញ

មនុស្សយើងភាគច្រើនតែងតែយកចិត្តទុកដាក់ខ្លាំងលើការព្យាបាលស្បែកមុខប៉ុណ្ណោះដើម្បីទទួលបានភាពស្រស់ស្អាត និងទាក់ទាញ។ ប៉ុន្តែនិយាយអំពីស្បែកនៅកវិញក៏ជាផ្នែកមួយដែលត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ដែរ ព្រោះស្បែកនៅត្រង់តំបន់នេះក៏អាចក្លាយទៅជាស្តើង និងជ្រីវជ្រួញនៅពេលអាយុកាន់តែច្រើន។

មិនចង់ឆាប់ចាស់ទេ កុំចេះតែហ៊ានធ្វើទម្លាប់ទាំងនេះទៀតទៅ

ភាពចាស់ទៅតាមអាយុគឺជារឿងដែលមិនអាចចៀសផុតឡើយ។ ប៉ុន្តែបើសិនជាភាពចាស់នោះមានល្បឿនលឿនជាងអាយុវិញនោះ វាពិតជារឿងមួយអយុត្តិធម៌ណាស់។ យ៉ាងណាមិញ មូលហេតុដែលនាំឲ្យមនុស្សយើងចាស់មុនអាយុគឺមានច្រើន ប៉ុន្តែភាគច្រើនគឺកើតឡើងពីទម្លាប់មួយចំនួនដែលអ្នកធ្វើរាល់ថ្ងៃ

ហោរាសាស្ត្រ

ស្នេហា និង ផ្លូវភេទ

ការព្យាបាលដោយខ្លួនឯង

យុវវ័យ

ជម្ងឺទឹកនោមផ្អែម

ជម្ងឺបេះដូង

ជម្ងឺលើសឈាម

ជម្ងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល

ជម្ងឺមហារីក

រោគសញ្ញា