មនុស្សម្នាក់ៗ គឺគេងក្នុងទីតាំងបែបផ្សេងៗពីគ្នា។ ជាធម្មតា យើងជ្រើសរើសគេងទីតាំងណាដែលផ្ដល់ឲ្យយើងនូវអារម្មណ៍សុខស្រួលមានផាសុកភាព ឬងាយគេង។ ( អាន ៖ ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?អាន ៖ )ទោះជាយ៉ាងណា ប្រហែលជាអ្នកមិនបានដឹងអំពីរឿងនេះទេមើលទៅ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកគេងបែរ ឬផ្អៀងទៅខាងឆ្វេងនោះ អ្នកនឹងអាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍អស្ចារ្យគួរឲ្យភ្ញាក់ផ្អើលជាច្រើនចំពោះសុខភាព! ខាងក្រោមវេបសាយសុខភាព Health.com.kh នឹងបង្ហាញឲ្យដឹងពីអត្ថប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពនៃការគេងផ្អៀងបែរទៅខាងឆ្វេង ៖ ១. ល្អប្រសើរសម្រាប់ដំណើរការមុខងារនៃបេះដូង ផ្នែកខាងឆ្វេងនៃបេះដូងបូមឈាមឆ្ពោះទៅកាន់រាងកាយ។ នេះហើយជាមូលហេតុសមស្របមួយដែលអ្នកគួរគេងនៅខាងឆ្វេង ដើម្បីផ្ដល់ភាពងាយស្រួលសម្រាប់បេះដូងក្នុងការដំណើរការមុខងារដោយប្រក្រតីទោះបីជាកំឡុងពេលអ្នកកំពុងគេង។ លើសពីនេះទៅទៀត ការគេងក្នុងទីតាំងបែបនេះ ក៏អាចជួយឲ្យប្រព័ន្ធឈាមរត់ប្រើប្រាស់ទំនាញជាប្រយោជន៍សម្រាលបន្ទុកបូមឈាមនៃបេះដូងផងដែរ។ ២....