ឈឹម សៅភារ៉ា
ពេញនិយម
អានហើយ Share បន្តយកបុណ្យផង ៖ វិធីពិនិត្យមើលសុដន់ ដើម្បីការពារជំងឺមហារីក
សុដន់របស់ស្ត្រីគ្រប់រូបមានភាពខុសប្លែកគ្នា ចំពោះទំហំ រូបរាង និងភាពរឹងមាំ។ វាក៏អាចធ្វើឲ្យសុដន់ម្ខាងមានទំហំធំជាងដុំម្ខាងទៀតដែរ។
អត្ថបទថ្ងៃនេះ
វីតាមីន C ល្អក្នុងការទប់ស្កាត់ជំងឺបេះដូងដែរ
វីតាមីន C គឺជាវីតាមីន ដ៏សំខាន់មួយដែលរាងកាយមិនអាចផលិតបានដោយខ្លួនឯង។ វាមាននាទីច្រើនណាស់ក្នុងរាងកាយ ហើយក៏ជាប់ទាក់ទងនឹងសុខភាពផងដែរ។ វាគឺជាវីតាមីនដែលរលាយក្នុងទឹក និងត្រូវបានគេរកឃើញក្នុងបន្លែ និងផ្លែឈើដូចជា ក្រូច ស្ត្របឺរី ផ្លែគីវី ម្ទេសប្លោក ប្រូខូលី និងស្ពៃស្ពីណាចជាដើម។
