ចង់បានអាយុវែង ត្រូវចាំ ធ្វើ៣យ៉ាងមុនចូលគេង ចៀសវាងធ្វើ៤យ៉ាងក្រោយភ្ញាក់ពីគេង Sotharoth 4 years កន្លងទៅ
កុំលាយទឹកឃ្មុំតាមវិធីនេះ បាត់បង់ទាំងសារធាតុចិញ្ចឹម បង្កើតទាំងជាតិពុល Sotharoth 4 years កន្លងទៅ
៥នាទីក្រោយរួមភេទ បុរសហាមធ្វើ ៤យ៉ាង ក្រែងប៉ះពាល់ក្រលៀន និងក្រពេញប្រូស្តាត Sotharoth 4 years កន្លងទៅ
