ស្ត្រីអាយុលើស 40 ឆ្នាំ គួរផឹកតែ ៣ មុខនេះ ដើម្បីបន្សាបជាតិពុលក្នុងរាងកាយ និងបំបាត់ភាពជ្រីវជ្រួញ Sotharoth 11 months កន្លងទៅ
អាហារ ៦ ប្រភេទ ‘កាន់តែញ៉ាំ កាន់តែស្រក’ ដោយគ្រាន់តែអនុវត្តតាមវិធីនេះ Sotharoth 11 months កន្លងទៅ
ក្នុងពេលគេង អ្នកម្តាយគួរតែកែចោលទម្លាប់នេះ ទើបមិនគ្រោះថ្នាក់ដល់កូនក្នុងផ្ទៃ tina taing 11 months កន្លងទៅ
