ភាពអសកម្ម អាចជាមូលហេតុដែលធ្វើឲ្យអ្នកខ្ជឹល និងថមថយថាមពលប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ប៉ុន្តែ មនុស្សជាច្រើនបែរជានិយាយថា ពួកគេអស់កម្លាំងខ្លាំងក្នុងការហាត់ប្រាណទៅវិញ។
ជំងឺអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ ត្រូវបានកំណត់ដោយការអស់កម្លាំងខ្លាំងដែលមិនអាចពន្យល់បានជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាអ្នកដែលមានជំងឺនេះហាក់ដូចជាមានកម្លាំងខ្សោយ និងកម្រិតនៃការស៊ូទ្រាំទាប ដែលធ្វើឲ្យសមត្ថភាពនៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណរបស់ពួកគេមិនអាចធ្វើទៅបាន។
ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការពិនិត្យឡើងវិញនៃការស្រាវជ្រាវដែលរួមមានមនុស្សជាង ១៥០០ នាក់បានរកឃើញថា ការធ្វើលំហាត់ប្រាណបែរជាអាចបន្ថយភាពអស់កម្លាំងដល់អ្នកដែលមានជំងឺនេះទៅវិញ។
ការស្រាវជ្រាវក៏បានបង្ហាញផងដែរថា ការធ្វើលំហាត់ប្រាណអាចកាត់បន្ថយភាពអស់កម្លាំងក្នុងចំណោមអ្នកដែលមានសុខភាពល្អ និងអ្នកដែលមានជំងឺផ្សេងៗ ដូចជាជំងឺមហារីកជាដើម។ អ្វីដែលបន្ថែមទៀត សូម្បីតែការបង្កើនសកម្មភាពរាងកាយតិចតួចហាក់ដូចជាមានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនគួរសម។
ដើម្បីបង្កើនកម្រិតថាមពលរបស់អ្នក ចូរជំនួសឲ្យឥរិយាបថ ឬការរស់នៅបែបអសកម្មទៅជាអ្នកដែលសកម្ម។ ជាឧទាហរណ៍ សូមក្រោកឈរជាជាងអង្គុយចុះនៅពេលដែលអាចធ្វើទៅបាន ចូរយកជណ្តើរជំនួសឲ្យជណ្តើរយន្ត ហើយដើរជំនួសឲ្យការបើកបរ។
ប្រសិនបើការអស់កម្លាំង ជាញឹកញាប់រំខានដល់ការងារប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក សូមធ្វើការណាត់ជួបជាមួយគ្រូពេទ្យ។
យ៉ាងណាមិញ យើងខ្ញុំសូមណែនាំបងប្អូននូវផលិតផលដែលមានគុណភាពខ្ពស់ ព្រមទាំងត្រូវបានទទួលស្គាល់ និងប្រើប្រាស់ដោយក្រុមវេជ្ជបណ្ឌិត និងអ្នកជំងឺទូទៅជាច្រើននាក់ ដើម្បីជួយឲ្យអ្នកមានកម្លាំង និងកាត់បន្ថយការប្រឈមទៅនឹងការអស់កម្លាំង នោះគឺ Uvimag B6 ©។
Uvimag B6 © ជាឱសថសម្រាប់ព្យាបាលការអស់កម្លាំង ការឈឺសាច់ដុំ ធ្វើឲ្យគេងលក់ស្រួល និងមានអារម្មណ៍ល្អ។ Uvimag B6 © ក៏ជាឱសថដែលមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ ក្នុងការព្យាបាលរោគរមួលក្រពើ ឬការរមួលសាច់ដុំនៅពេលយប់។
សូមពិគ្រោះជាមួយឱសថការី ឬវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកក្នុងការប្រើប្រាស់ ដើម្បីសុវត្ថិភាព និងប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់៕