អាហារទាំង ៦ ដែលប៉ូវខួរក្បាល និងការលូតលាស់សម្រាប់កុមារ

ខួរក្បាល និងរូបរាងកាយរបស់កុមារមានការលូតលាស់ និងផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ អាហារ សារធាតុចិញ្ចឹម និងជីវជាតិដែលពួកគេបរិភោគ គឺសំខាន់ខ្លាំងណាស់។

លោក Drew Ramsey ដែលជាអ្នកនិពន្ធសៀវភៅ The Happiness Diet និង Fifty Shades of Kale និយាយថា “របបអាហារមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍខួរក្បាល ហើយអ្វីដែលពួកគេទទួលទាន ក៏អាចប៉ះពាល់ដល់ការផ្តោតអារម្មណ៍ និងជំនាញយល់ដឹងផងដែរ”។

អាហារទាំង ៦ ខាងក្រោមនេះអាចជួយកុមារឲ្យមានភាពមុតស្រួច និងប៉ះពាល់ដល់របៀបដែលខួរក្បាលរបស់ពួកគេលូតលាស់ល្អទៅអនាគត។

• ស៊ុត
• ទឹកដោះគោជូរ
• បន្លែពណ៌បៃតង
• ត្រី
• គ្រាប់ធញ្ញជាតិ
• ផ្លែឈើ។

យ៉ាងណាមិញ ដើម្បីជួយលើកកម្ពស់ការញ៉ាំអាហារមានសុខភាពល្អរបស់កូនអ្នកបន្ថែមទៀត យើងខ្ញុំសូមណែនាំបងប្អូននូវផលិតផលដែលមានគុណភាពខ្ពស់ ព្រមទាំងត្រូវបានទទួលស្គាល់ និងប្រើប្រាស់ដោយក្រុមវេជ្ជបណ្ឌិត និងអ្នកជំងឺទូទៅជាច្រើននាក់ នោះគឺ អាប៉េទីន Appetine ©។

អាប៉េទីន © គឺជាឱសថដែលមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ ក្នុងការជួយជម្រុញឲ្យកុមារឃ្លានអាហារ ឡើងទម្ងន់ និងបំប៉នថាមពលកុមារ។ អាប៉េទីន © ក៏អាចបំបាត់រោគសញ្ញាអាល្លែហ្ស៊ីផ្សេងៗដូចជា រលាកច្រមុះបណ្ដាលពីអាល្លែហ្ស៊ី រលាកសន្ធានភ្នែកឡើងក្រហមបណ្ដាលពីអាល្លែហ្ស៊ី រមាស់ស្បែក អាល្លែហ្ស៊ីស្បែកផ្សេងៗ (ដូចជាកន្ទាលត្រអាក ស្បែកមានសត្វទិចឬខាំ)។

សូមពិគ្រោះជាមួយឱសថការី ឬវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកក្នុងការប្រើប្រាស់ ដើម្បីសុវត្ថិភាព និងប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់៕