ដើម្បីការពារសុខភាពមាត់ធ្មេញរបស់កុមារ អ្នកឯកទេសបានណែនាំវិធីសាស្ត្រសាមញ្ញ ៥ យ៉ាង ដែលមានលើសពីការដុស និងខ្ពុរមាត់។
(អាន:ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?)
ក្រុមគ្រូពេទ្យជំនាញ និងទន្តពេទ្យបានណែនាំថា ៖
(អាន:ថ្នាំងងុយគេង ពេលអ្នកគួរប្រើ)
- សូមកុំចែកសំភារៈជាមួយនឹងកុមារ ឬដាក់ក្បាលដបទឹកដោះគោនៅក្នុងមាត់របស់អ្នកដើម្បីសម្អាត។ របៀបទាំងពីរនេះអាចចម្លងមេរោគបាន។
- សូមប្រាកដថា កូនរបស់អ្នកញ៉ាំអាហារដែលផ្តល់នូវសុខភាពល្អ និងផឹកទឹកបានគ្រប់គ្រាន់
- សូមរកថ្ងៃទៅជួបជាមួយនឹងទន្តពេទ្យ ដោយកុំឲ្យកូនរបស់អ្នកមានអាយុលើសពីមួយឆ្នាំ
- ដុសធ្មេញរបស់កូនអ្នកយ៉ាងហោចណាស់ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងរយៈពេលពីរនាទីម្តងៗជាមួយថ្នាំដុសធ្មេញដោយមានជាតិហ្វ្លអរ៉ាយ
- ទៅជួបទន្តពេទ្យជាប្រចាំ ដើម្បីពិនិត្យ និងជួយការពារធ្មេញរបស់កូនអ្នកបានទាន់ពេលវេលា៕