ការព្យាបាលរោគឈឺធ្មេញនៅផ្ទះ ជាធម្មតា ពាក់ព័ន្ធនឹងការកាត់បន្ថយការឈឺចាប់។ ទាំងនេះគឺជាមធ្យោបាយមួយចំនួន ដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់របស់អ្នក ដូច្នេះអ្នកអាចទទួលបានការគេងដ៏ល្អបាន។

• ប្រើឱសថបំបាត់ការឈឺចាប់។ ការប្រើថ្នាំដូចជា Kinal, Kinal iBu, Advil, Motrin, Tylenol និង Aspirin អាចបន្ថយការឈឺចាប់តិចតួចពីការឈឺធ្មេញ។

• រក្សាក្បាលអ្នកឲ្យខ្ពស់។ ការកល់ក្បាលរបស់អ្នកខ្ពស់ជាងរាងកាយរបស់អ្នកអាចរក្សាឈាមកុំឲ្យរត់លឿនទៅកាន់ក្បាលរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើមានឈាមនៅក្នុងក្បាលរបស់អ្នក វាអាចធ្វើឲ្យការឈឺធ្មេញកាន់តែខ្លាំង និងអាចធ្វើឲ្យអ្នកភ្ញាក់ពីដំណេក។

• ចៀសវាងទទួលទានអាហារដែលមានជាតិអាស៊ីត ត្រជាក់ ឬរឹងនៅមុនពេលដែលអ្នកចូលគេង។ អាហារទាំងនេះអាចធ្វើឲ្យធ្មេញរបស់អ្នកកាន់តែមានបញ្ហា។

• លាងជម្រះធ្មេញរបស់អ្នកជាមួយទឹកខ្ពុរមាត់។ ប្រើទឹកលាងសម្អាតមាត់ដែលមានជាតិអាល់កុល ដើម្បីសម្លាប់មេរោគ និងធ្វើឲ្យធ្មេញរបស់អ្នកស្ពឹក។

• ស្អំកញ្ចប់ទឹកកកមុនពេលគេង នេះអាចជួយបំបាត់ការឈឺចាប់ ដូច្នេះអ្នកអាចសម្រាកបាន។

យ៉ាងណាមិញ ដើម្បីបន្ធូរបន្ថយអាការៈ និងបញ្ហារបស់អ្នក យើងខ្ញុំសូមណែនាំបងប្អូននូវផលិតផលដែលមានគុណភាពខ្ពស់ ព្រមទាំងត្រូវបានទទួលស្គាល់ និងប្រើប្រាស់ដោយក្រុមវេជ្ជបណ្ឌិត និងអ្នកជំងឺទូទៅជាច្រើននាក់ នោះគឺ Kinal ©។

Kinal © គឺជាឱសថដែលមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ ក្នុងការបំបាត់ការឈឺចុកចាប់យ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។ Kinal © អាចជួយបំបាត់ការឈឺក្បាល ការឈឺជើង ការឈឺសាច់ដុំ ការឈឺចុកចាប់ពេលមានរដូវ ព្រមទាំងជួយបញ្ចុះកម្តៅផងដែរ។

សូមពិគ្រោះជាមួយឱសថការី ឬវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកក្នុងការប្រើប្រាស់ ដើម្បីសុវត្ថិភាព និងប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់៕