មិនអាចសម្រក់ទម្ងន់បាន

នៅពេលដែលរាងកាយមានការលំបាកក្នុងការយកកាកសំណល់ចេញពីរាងកាយ វាបង្កបញ្ហាប្រឈមសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។ ខ្លាញ់ដែលមាននៅក្នុងសរីរាង្គខាងក្នុងជាលទ្ធផលបានមកពីសារធាតុពុលដែលមាននៅខាងក្នុងរាងកាយ ហើយជាធម្មតានៅជុំវិញតំបន់ពោះ។ អាហារសមស្រប និងការធ្វើលំហាត់ប្រាណប្រហែលជាមិនមានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំងសម្រាប់ការយកជាតិខ្លាញ់ចេញពីសរីរាង្គខាងក្នុងនោះទេ។

(អាន:ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?)

រលាកសន្លាក់

ការបង្កើតបានជាគ្រីស្តាល់នៃអាស៊ីតអ៊ុយរិក គឺជាលទ្ធផលនៃការកកើតឡើងនៃអាស៊ីតអ៊ុយរិកក្នុងរាងកាយ។ រាងកាយមានបញ្ហាក្នុងការដំណើរការលើជាតិអាស៊ីតដែលលើស។ ដូច្នេះ វានាំឲ្យមានការកើនឡើងនៃសារធាតុពុល។ គ្រីស្តាល់នៃអាស៊ីតអ៊ុយរិកស្រួចៗទាំងនេះនឹងចូលទៅក្នុងសារធាតុរាវដែលនៅជុំវិញសន្លាក់បង្កឲ្យមានការឈឺចាប់ និងភាពមិនស្រួល។

(អាន:ថ្នាំងងុយគេង ពេលអ្នកគួរប្រើ)

អស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ

ការសិក្សាមួយបានលើកឡើងថា មនុស្សដែលប៉ះពាល់នឹងសារធាតុគីមី និងអ្នកដែលបានញ៉ាំអាហារដែលមានជាតិពុល គឺមានហានិភ័យខ្ពស់នៃការមានស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់នៅផ្នែកខាងក្នុងរាងកាយ។

មានក្លិនខ្លួន

ភាពស្អុយរលួយមាននៅខាងក្នុងអាចបង្ហាញបានដោយការមានក្លិនខ្លួនខ្លាំង។ BMJ បានបោះពុម្ភផ្សាយការសិក្សាដែលបានបង្ហាញថា សត្វឆ្កែអាចកំណត់ដឹងពីទឹកនោមអ្នកដែលមានជំងឺមហារីកប្លោកនោមដោយការហិតក្លិនទឹកនោម៕