ការប្រែប្រួលចំពោះសម្ពាធដែលកើតមានឡើងអំឡុងពេលជិះយន្តហោះ អាចនាំឲ្យអ្នកពុល ឈឺត្រចៀក និងមិនមានផាសុកភាព។

(អាន:ថ្នាំងងុយគេង ពេលអ្នកគួរប្រើ)

ដើម្បីការពារពីរោគសញ្ញាទាំងនោះ ក្រុមគ្រូពេទ្យជំនាញបានណែនាំនូវគន្លឹះការពារដូចខាងក្រោមនេះ ៖

(អាន:ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?)

  • លេបទឹកមាត់ជាញឹកញាប់ អំឡុងពេលជិះយន្តហោះ ជាពិសេសអំឡុងពេលឡើង និងចុះយន្តហោះ
  • ទំពារស្ករកៅស៊ូ ដើម្បីភ្ញោចឲ្យអ្នកលេបទឹកមាត់
  • ការស្ងាបគួរតែជួយបើកបំពង់នៅនឹងត្រចៀក
  • សូមកុំគេងអំឡុងពេលឡើង និងចុះយន្តហោះ
  • ច្របាច់ច្រមុះ ដកដង្ហើមតាមមាត់ និងផ្លុំខ្យល់តិចៗទៅលើច្រមុះដែលត្រូវបានច្របាច់ រហូតដល់អ្នកលឺសម្លេងនៅក្នុងត្រចៀករបស់អ្នក៕