ជាការពិតណាស់ មានអ្វីជាច្រើនដែលពាក់ព័ន្ធ ហើយអាចធ្វើឲ្យអ្នកមានជីវិតរស់នៅវែងបាន។

អាន:ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?

ខាងក្រោមនេះ គឺជាអាថ៌កំបាំងមួយចំនួន ដែលអាចនាំអ្នកឲ្យរស់នៅបានយូរ។

អាន:ថ្នាំងងុយគេង ពេលអ្នកគួរប្រើ

1. គុណភាពនៃការប្រុងប្រយ័ត្ន ការតស៊ូ ជាមនុស្សរៀបចំបានល្អ ដូចជា សាស្រ្តាចារ្យវិទ្យាសាស្រ្តជាដើម ការនឹកស្រមៃបន្តិចបន្ទួច និងមិននៅក្នុងកង្វល់ គឺជាគុណភាពដែលជួយនាំឲ្យយមានជីវិតវែង។
2. របបអាហាររបស់អ្នក ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងការមានសុខភាពល្អ ដែលនៅពេលអ្នកមានអាយុចាស់ជាងនេះ វាអាចធ្វើឲ្យមានការថយចុះហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង និងការការពារប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់ សូម្បីតែការចងចាំ។
3. ជាការពិតណាស់ ហ្សែន ក៏ជាកត្តាមួយផងដែរ។
4. ការទៅសាលារៀន ៖ ការអប់រំ ក៏ត្រូវបានទាក់ទងទៅនឹងជីវិតរស់នៅយូរផងដែរ។
5. ការខំធ្វើការងារ ៖ ក្នុងនាមជាអ្នកធ្វើការធ្ងន់ មិនចាំបាច់មានន័យថា ការងារតានតឹង នឹងប៉ះពាល់ដល់អ្នកនោះទេ។
6. គួរកាត់បន្ថយការព្រួយបារម្ភ ឬកង្វល់ ៖ មានការរកឃើញមួយចំនួនបានផ្ដល់យោបល់ថា ការគិតច្រើន ពិតជាអាចមានផលប៉ះពាល់លើការរស់នៅអាយុរវែងរបស់អ្នក។
7. អ្នកមិនត្រូវមានការរំភើបចិត្ត ឬសប្បាយចិត្តខ្លាំងពេកទេ។
8. ការប្រលូកនៅក្នុងសង្គម គឺមានសារៈសំខាន់។
9. ការអង្គុយច្រើន ប្រហែលជារឿងដ៏អាក្រក់បំផុតដែលអ្នកតែងធ្វើ៕