មានរឿងជាច្រើនដែលអ្នកអាចធ្វើបាន ដើម្បីបន្ថយឳកាសនៃការកើតមានជំងឺរលាកថ្លើម
អាន:ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?
រឿងទាំងនោះរួមមាន ៖
– ចាក់វ៉ាក់សាំងការពារ ចំពោះជំងឺរលាកថ្លើម A និងជំងឺរលាកថ្លើម B (មិនទាន់មានវ៉ាក់សាំងចំពោះជំងឺរលាកថ្លើម C នោះទេ)
– ប្រើស្រោមអនាម័យ អំឡុងពេលរួមភេទ
– កុំប្រើម្ជុល ឬស៊ឺរ៉ាំងរួមគ្នា
អាន:ថ្នាំងងុយគេង ពេលអ្នកគួរប្រើ
– សូមអនុវត្តអនាម័យខ្លួនប្រាណ ដូចជាតាមរយៈការលាងដៃឲ្យបានញឹកញាប់ជាដើម
– កុំប្រើវត្ថុប្រើប្រាស់ជាមួយនឹងអ្នកដែលត្រូវបានឆ្លងជំងឺនេះ ដូចជាឡាមកោរពុកមាត់ជាដើម
– សូមប្រុងប្រយ័ត្ននៅពេលដែលសាក់ ឬចោះក្រវិលជាដើម ហើយសូមប្រាកដថា សម្ភារៈដែលត្រូវបានយកមកប្រើ គឺត្រូវបានសម្អាតស្អាតគ្មានមេរោគ
– ធ្វើការប្រុងប្រយ័ត្ននៅពេលដែលធ្វើដំណើរទៅកាន់កន្លែងដែលមានអនាម័យមិនត្រឹមត្រូវ។
សូមប្រាកដថា អ្នកបានអ្នកបានចាក់ថ្នាំបង្ការប្រឆាំងនឹងជំងឺរលាកថ្លើម A
ហើយវាជារឿងសំខាន់ដែលអ្នកត្រូវតែការពារជាចាំបាច់ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកចូលរួមសកម្មភាពនានាដែលអាចមានហានិភ័យ ដូចជាការថែទាំអ្នកជំងឺជាដើម៕
