ពេលមានផ្ទៃពោះ បើម្តាយគេងលក់ស្កប់ស្កល់ កូនរបស់អ្នកនឹងមានសុខភាពល្អ ហើយឆ្លាតទៀតផង

ការសិក្សាថ្មីមួយបានពិនិត្យលើការផ្សារភ្ជាប់គ្នារវាងការគេងរបស់មាតា និងបញ្ហាសុខភាពនានា។ ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថា ម្តាយដែលមិនគេងគ្រប់គ្រាន់ អាចបង្កើតកូនដែលមានសុខភាពល្អ និងឆ្លាតវៃជាងម្តាយដែលគេមិនសូវលក់ ឬគេងមិនបានច្រើន។

ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថា ការគេងមិនបានគ្រប់គ្រាន់ ឬស្កប់ស្កល់ មិនត្រឹមតែធ្វើឲ្យម្តាយ និងកូនអស់កម្លាំងនោះទេ ប៉ុន្តែ វាថែមទាំងអាចធ្វើឲ្យអ្នកទាំងពីរប្រឈមមុខទៅនឹងបញ្ហាសុខភាពជាច្រើនថែមទៀងផង។

បញ្ហានានាដែលបណ្តាលមកពីការគេងមិនបានគ្រប់គ្រាន់ ៖

1. សុខភាពម្តាយ និងកូនចុះខ្សោយ
2. ម្តាយឧហ្សាហ៍វិលមុខ អស់កម្លាំង និងមិនស្វាហាប់
3. ទឹកមុខមិនស្រស់ស្រាយ ហើយមានអារម្មណ៍មិនល្អ
4. ងាយនឹងចាញ់កូន
5. ជួបផលលំបាកនានាពេលសម្រាលកូន។

ដូច្នេះ អំឡុងពេលអ្នកមានផ្ទៃពោះ អ្នកត្រូវព្យាយាមសម្រាក និងគេងឲ្យបានច្រើន (៨ ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ) ព្រមជាមួយនឹងការបរិភោគអាហារ និងហាត់ប្រាណឲ្យបានទៀងទាត់៕