មូលនិធិ Nemours និយាយថា ស្ត្រេស គឺជាមុខងារនៃការទាមទាររបស់មនុស្ស និងសមត្ថភាពក្នុងការបំពេញតាមតម្រូវការរបស់ពួកគេ។

(អាន:ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?

ស្ត្រេស ប៉ះពាល់ដល់អ្នកដែលមានអារម្មណ៍ធុញថប់ រួមទាំងកុមារផង។ មូលនិធិ Nemours និយាយថា សញ្ញារបស់កុមារដែលតប់ប្រមល់ រួមមាន ៖

(អាន:ថ្នាំងងុយគេង ពេលអ្នកគួរប្រើ)

  • ការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍
  • ការសម្តែងចេញខ្លាំង
  • ការផ្លាស់ប្តូរលំនាំគេង
  • ឬការនោមដាក់លើគ្រែពេលយប់។

សញ្ញាបន្ថែមអាចមានដូចជា ៖

  • ឈឺពោះ
  • ឈឺក្បាល
  • ពិបាកប្រមូលអារម្មណ៍
  • គ្មានអារម្មណ៍ក្នុងខ្លួន។

មូលនិធិ Nemours ណែនាំអំពីវិធីជួយកូនៗក្នុងការគ្រប់គ្រងស្ត្រេសពេលកុមារភាពរបស់ពួកគេ ៖

  • ត្រូវប្រាកដថា កុមារគេងបានគ្រប់គ្រាន់ និងញ៉ាំរបបអាហារដែលមានជីវជាតិ
  • កំណត់ពេលវេលារាល់ថ្ងៃ ដើម្បីនិយាយជាមួយកូនអ្នក
  • កុំបង្ខំកុមារឱ្យនិយាយអំពីអ្វីដែលគួរឱ្យធុញទ្រាន់
  • គិតទុកជាមុន និងរៀបចំកុមារសម្រាប់ស្ថានភាពស្ត្រេស
  • ប្រើចរិត គឺសៀវភៅដែលកូនអ្នកចូលចិត្ត ដើម្បីកំណត់ពីស្ថានភាពស្ត្រេស និងរៀនពីចរិតលក្ខណៈនោះ៕