នាយកដ្ឋានសុខាភិបាល និងសេវាមនុស្សសហរដ្ឋអាមេរិកនិយាយថា ការចូលថ្នាក់សិក្សា “ម្តាយថ្មី” និងស្នើសុំគិលានុបដ្ឋាយិកាឱ្យជួយជាមួយមូលដ្ឋានក្នុងការថែទាំទារកអំឡុងពេលស្នាក់នៅមន្ទីរពេទ្យអាចជួយរៀបចំអ្នកឱ្យទាន់ពេលវេលានៅផ្ទះ។
(អាន:ថ្នាំងងុយគេង ពេលអ្នកគួរប្រើ)
មុនពេលចាកចេញពីពេទ្យ ក្រុមគ្រូពេទ្យជំនាញបានផ្តល់យោបល់ថាអ្នកត្រូវចេះ ៖
- របៀបបីទារកទើបនឹងកើត និងទ្រទ្រង់ករបស់កូនអ្នក
- ផ្លាស់ប្តូរកន្ទប ឬខោទឹកនោមទារករបស់អ្នក
- ងូតទឹក ស្លៀកពាក់ និងរុំកូនរបស់អ្នក
- ចិញ្ចឹម និងបំបៅកូនរបស់អ្នក
(អាន:ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?)
- សម្អាតទងផ្ចិត
- ថែរក្សាការកាត់ស្បែកលិង្គ
- ប្រើសឺរ៉ាំង ឬឧបករណ៍ ដើម្បីសម្អាតការតឹងច្រមុះ
- យកសីតុណ្ហភាពរបស់ទារកទើបនឹងកើត៕