ការយារធ្លាក់ស្បែក ឬកើតសង្វារ អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ និងក្រោយពេលសម្រាលរួច គឺជាក្តីកង្វល់ដ៏ធំបំផុត សម្រាប់ស្រ្តីគ្រប់រូប ពីព្រោះ ការមើលឃើញខ្លួនឯង ក្នុងសភាពដ៏អាក្រក់មើលបែបនេះ គឺពិតជាពិបាកទ្រាំណាស់។

(អាន:ថ្នាំងងុយគេង ពេលអ្នកគួរប្រើ)

យ៉ាងណាមិញ គ្មានអ្វីរីករាយជាងការដឹងថា ខ្លួនឯងមានផ្ទៃពោះឡើយ។ ការមានផ្ទៃពោះ ធ្វើឲ្យស្រ្តីមានផ្ទៃពោះ ជួបសេចក្តីសុខផង និងទុក្ខលំបាកផង។

ក្រោយពេលសម្រាលកូនរួច អ្នកប្រហែលជាចង់ធ្វើអ្វីម៉្យាង ដើម្បីដោះស្រាយ និងបំបាត់បញ្ហាសុខភាព និងសម្រស់ជាច្រើន ដែលអ្នកកំពុងជួបប្រទះ ហើយបញ្ហាសង្វារ គឺជាសត្រូវដ៏ធំបំផុត សម្រាប់ស្រ្តីមានផ្ទៃពោះនេះហើយ។

(អាន:ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?

ថ្ងៃនេះ យើងខ្ញុំនឹងប្រាប់បងប្អូន អំពីគន្លឹះមួយចំនួន ដែលអាចការពារ និងព្យាបាលការកើតសង្វារ បានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។

១. ទទួលទានទឹកឲ្យបានច្រើន
២. ញ៉ាំប្រូតេអ៊ីនបន្ថែម
៣. ផ្តល់សំណើមដល់ស្បែក
៤. ហាត់ប្រាណ
៥. បំបៅកូនដោយទឹកដោះ
៦. ម៉ាស្សាស្បែកជាប្រចាំ ដោយប្រើប្រេងធម្មជាតិ
៧. ញ៉ាំអាហារមានសុខភាពល្អ
៨. ធ្វើចិត្តឲ្យសប្បាយ៕