(អាន:ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?)
គេនិយាយថា ស្ត្រីជាច្រើន មិនពេញចិត្តនឹងទំហំ ឬរូបរាង សុដន់បស់ខ្លួននោះទេ ហើយពួកគេទាំងនោះ បានខិតខំស្វែងរកវិធីជាច្រើន ដើម្បីកែសម្រួល។ ការប្រើប្រាស់ថ្នាំ ការចាក់បញ្ចូលសារធាតុស៊ីលីកូន និងការវះកាត់ ពិតជាអាចដោះស្រាយបានមែនទេ ប៉ុន្តែ គ្រោះថ្នាក់ ការប្រឈម និងផលវិបាកនានា ពិតជាមានច្រើនណាស់ ដូច្នេះ យើងខ្ញុំមិនលើកទឹកចិត្ត ឲ្យស្ត្រីទាំងអស់ ធ្វើបែបនេះនោះទេ។
(អាន:ថ្នាំងងុយគេង ពេលអ្នកគួរប្រើ)
បើអឺចឹង តើវាមានវិធីសាស្ត្រណា ដែលអាចដោះស្រាយ និងជួសជុលបានខ្លះទៅ?
គ្រូពេទ្យជំនាញជាច្រើន បានលើកឡើងនូវ ការទទួលចំណីអាហារមួយចំនួន ដើម្បីជួយឲ្យសុដន់របស់អ្នក មានសុខភាពល្អ និងស្រស់ស្អាតបានផងដែរ។
អ្វីដែលស្ត្រីគួរទទួលទាន មានដូចជា ៖
១. ផ្លែផ្លាំ
២. វ៉ាល់ណាត់
៣. ប្រូខូលី
៤. ត្រី
៥. ប្រេងអូលីវ
៦. ផ្លែប៉ោមខៀវ។
យ៉ាងណាមិញ ក្រៅពីជួយលើកសម្រស់សុដន់របស់អ្នក វានៅអាចជួយការពារអ្នក ពីជំងឺមហារីក ឬជំងឺសុដន់នានាបានថែមទៀតផង៕