ការដឹងពីរបៀប និងពេលដែលត្រូវរុំរបួស អាចជួយពន្លឿនដល់ការជាសះស្បើយបាន។

អាន:ថ្នាំងងុយគេង ពេលអ្នកគួរប្រើ

ក្រុមគ្រូពេទ្យអាមេរិច បានបង្ហាញពីវិធីសាស្ត្រដ៏មានអត្ថប្រយោជន៍ដូចខាងក្រោម ៖

អាន:ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?

– ដៃ ជង្គង់ ឬកន្លែងដទៃទៀតដែលហាក់ដូចជាកខ្វក់ គួរតែត្រូវបានរុំជាមួយនឹងបង់រុំស្អាត
– ផ្លាស់ប្តូរបង់រុំជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដើម្បីឲ្យរបួសស្អាត និងស្ងួត
– របួសដែលអាចបន្សល់ទុកដោយមិនចាំបាច់រុំ អាចស្ងួត និងជាសះស្បើយលឿន
– ប្រើបង់រុំពិសេស ប្រសិនបើគ្រូពេទ្យបញ្ជាក់ថា វាជារបួសដែលត្រូវរុំធំ ឬដើម្បីរក្សាវាឲ្យមានសំណើម និងបន្ថយការសម្លាក
– កុំប្តូរបង់រុំដែលហាក់ដូចជាមិនកខ្វក់ និងមិនត្រូវបានរលាកដោយសារបង់រុំនោះ៕