ជារៀងរាល់ឆ្នាំ ប្រជាជនអាមេរិក ៥% និង ២០% ទទួលរងជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ និងខកខានដល់ថ្ងៃធ្វើការ ៧០ លានថ្ងៃ។ ការចំណាយដោយប្រយោល? ចន្លោះពី ៣ ពាន់លានដុល្លារទៅ ១២ ពាន់លានដុល្លារក្នុងមួយឆ្នាំ។

(អាន:ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?

ទាំងការចាក់ថ្នាំបង្ការជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ និងវ៉ាក់សាំងការពារជំងឺផ្ដាសាយតាមរន្ធច្រមុះធ្វើការយ៉ាងល្អដើម្បីរក្សាអ្នកឲ្យនៅឆ្ងាយពីការឈឺ។ ប៉ុន្តែ ពួកវាមិនមានប្រសិទ្ធិភាព ១០០% ទេ។ អ្នកនៅតែអាចឈឺ ប្រសិនបើអ្នកទទួលថ្នាំបង្ការ ទោះបីវាជាធម្មតាមិនសូវធ្ងន់ធ្ងរ ហើយហួសប្រមាណក៏ដោយ។

(អាន:ថ្នាំងងុយគេង ពេលអ្នកគួរប្រើ)

សូមព្យាយាមគន្លឹះទាំងប្រាំនេះ ដើម្បីបន្ថយហានិភ័យនៃការចែករំលែកមេរោគផ្តាសាយនៅកន្លែងធ្វើការ។

  1. ជំនួសការជួបមុខ អ្នកអាចតេទូរស័ព្ទនិយាយការងារបាន
  2. បិទមាត់ និងច្រមុះរបស់អ្នកនៅពេលអ្នកកណ្តាស់ ឬក្អក
  3. លាងដៃរបស់អ្នកជាញឹកញាប់ជាមួយសាប៊ូនិង ទឹកក្តៅ
  4. កុំប៉ះភ្នែក ច្រមុះ ឬមាត់ វាងាយនឹងឆ្លងមេរោគ
  5. ជូតតុ និងតំបន់ទូទៅផ្សេងទៀតរបស់អ្នក៕