វិធានការណ៍អនាម័យសាមញ្ញអាចជួយការពារសុខភាពគ្រួសារអ្នក និងអ្នកដទៃពីវីរុសដ៏សាហាវនេះ។

១. កុំប៉ះមុខអ្នក

ជៀសវាងការប៉ះភ្នែក ច្រមុះ និងមាត់របស់អ្នក។

(អាន:ថ្នាំងងុយគេង ពេលអ្នកគួរប្រើ)

២. កុំក្អក ឬកណ្តាស់ចូលក្នុងដៃរបស់អ្នក

គ្របមាត់ និងច្រមុះរបស់អ្នកដោយប្រើកែងដៃ ឬក្រដាសអនាម័យរបស់អ្នកនៅពេលក្អក ឬកណ្តាស់។ បោះចោលក្រដាសដែលបានប្រើភ្លាមៗ រួចលាងសម្អាតដៃ។

(អាន:ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?

៣. រក្សាចម្ងាយរបស់អ្នក

ចូររក្សាចម្ងាយយ៉ាងហោចណាស់ ១-២ ​​ម៉ែត្រ ពីមនុស្សដែលក្អក ឬកណ្តាស់។

៤. លាង លាង លាងដៃ

ត្រូវហើយ អ្នកកំពុងលឺវាគ្រប់ទីកន្លែងម្តងហើយម្តងទៀត ព្រោះវាជាខ្សែការពារការពារដ៏ល្អបំផុត។ ចូរលាងដៃឱ្យបានញឹកញាប់ជាមួយសាប៊ូ និងទឹកយ៉ាងហោចណាស់ ២០-៣០ វិនាទី។

ត្រូវប្រាកដថាលាងដៃ បន្ទាប់ពីអ្នកក្អក ឬកណ្តាស់ ហើយលាងសម្អាតដៃ។ ពេលដល់ផ្ទះ ចូរប្រញាប់ទៅងូតទឹកសម្អាតរាងកាយរបស់អ្នក មុនពេលរៀបចំឬបរិភោគអាហារ តុបតែងមុខ និងលេងជាមួយកូនៗ ឬក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នក។ល។

ប្រសិនបើប្រើទឹកអនាម័យដៃ ចូរធានាថាវាមានជាតិអាល់កុលយ៉ាងហោចណាស់ ៦០ ភាគរយ ហើយត្រូវជូតលើផ្នែកទាំងអស់នៃដៃ រយៈពេល ២០-៣០ វិនាទីរហូតដល់ដៃស្ងួត។ ប្រសិនបើដៃអាចមើលឃើញកខ្វក់ ចូរលាងដៃជាមួយសាប៊ូ និងទឹក៕