ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យ ឬមិនស្រួលក្នុងចិត្ត ឬកើតមានវីរុសកូវីដ-១៩ ៖

១. នៅផ្ទះ កុំទៅកន្លែងធ្វើការ សាលារៀន និងឆ្ងាយពីកន្លែងសាធារណៈផ្សេងៗ។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវចេញទៅក្រៅ ចូរជៀសវាងការប្រើប្រាស់មធ្យោបាយធ្វើដំណើរសាធារណៈ ជិះរថយន្តរួមគ្នា ឬតាក់ស៊ីណាមួយ។

២. តាមដានរោគសញ្ញារបស់អ្នកដោយយកចិត្តទុកដាក់។ ប្រសិនបើរោគសញ្ញារបស់អ្នកកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ សូមទូរស័ព្ទទៅអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកជាបន្ទាន់។

(អាន:ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?

៣. សម្រាក និងរក្សាជាតិទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។

៤. ប្រសិនបើអ្នកមានការណាត់ជួបគ្រូពេទ្យ សូមទូរស័ព្ទទៅអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពជាមុន។

(អាន:ថ្នាំងងុយគេង ពេលអ្នកគួរប្រើ)

៥. សញ្ញាព្រមានអាសន្នដែលអ្នកត្រូវប្រញាប់ទាក់ទងទៅគ្រូពេទ្យរួមមាន ៖

– ពិបាកដកដង្ហើម

– ឈឺចាប់ ឬតឹងជាប់ក្នុងទ្រូង

– ភាន់ច្រលំ ឬអសមត្ថភាពក្នុងការរំងាប់អារម្មណ៍

– បបូរមាត់ ឬមុខដែលស្រអាប់។

៦. គ្របមាត់ពេលអ្នកក្អក និងកណ្តាស់។

៧. លាងដៃរបស់អ្នកឱ្យបានញឹកញាប់ជាមួយសាប៊ូ និងទឹកយ៉ាងហោចណាស់ ២០ វិនាទី ឬសម្អាតដៃរបស់អ្នកជាមួយទឹកលាងដៃដែលមានជាតិអាល់កុលយ៉ាងហោចណាស់ ៦០ ភាគរយ។

៨. តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន សូមស្នាក់នៅក្នុងបន្ទប់ជាក់លាក់មួយ និងឆ្ងាយពីមនុស្សផ្សេងទៀតនៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នក។ អ្នកក៏គួរប្រើបន្ទប់ទឹកដាច់ដោយឡែក ប្រសិនបើមាន។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការនៅជុំវិញមនុស្សផ្សេងទៀតនៅក្នុងផ្ទះ ឬខាងក្រៅផ្ទះ អ្នកត្រូវពាក់ម៉ាស់។

៩. ចៀសវាងចែករំលែករបស់របរផ្ទាល់ខ្លួនជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀតនៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកដូចជាចាន កន្សែង និងពូក។

១០. លាងសម្អាតផ្ទៃទាំងអស់ដែលត្រូវបានប៉ះជាញឹកញាប់ដូចជាដៃទ្វារជាដើម៕