- បច្ចុប្បន្ននេះ មិនមានវ៉ាក់សាំងដើម្បីការពារកូវីដ-១៩ (COVID-19) ទេ។
- វិធីល្អបំផុតក្នុងការបង្ការជំងឺ គឺចៀសវាងការឆ្លងមេរោគនេះ។
- វីរុសនេះត្រូវបានគេគិតថាបានចម្លងពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់ទៀត។
- រវាងមនុស្សដែលមានទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធនឹងគ្នា។
- តាមរយៈដំណក់ទឹកដង្ហើមផលិតនៅពេលមនុស្សឆ្លងវីរុសក្អក ឬកណ្តាស់។
- ដំណក់ទឹកទាំងនេះអាចធ្លាក់ចូលក្នុងមាត់ ឬច្រមុះរបស់មនុស្សដែលនៅក្បែរឬអាចចូលទៅក្នុងសួត។
(អាន:ថ្នាំងងុយគេង ពេលអ្នកគួរប្រើ)
ចាត់វិធានការ ដើម្បីការពារខ្លួនអ្នក
លាងដៃឱ្យបានញឹកញាប់
- លាងសម្អាតដៃរបស់អ្នកឱ្យបានញឹកញាប់ជាមួយសាប៊ូ និងទឹកយ៉ាងហោចណាស់ ២០ វិនាទី ជាពិសេសបន្ទាប់ពីអ្នកនៅទីសាធារណៈ ឬបន្ទាប់ពីញីសសំបោរ ក្អក ឬកណ្តាស់។
- ប្រសិនបើសាប៊ូ និងទឹកមិនអាចប្រើបាន សូមប្រើទឹកលាងដៃដែលមានជាតិអាល់កុលយ៉ាងហោចណាស់ ៦០ ភាគរយ។
- ជៀសវាងការប៉ះភ្នែក ច្រមុះ និងមាត់របស់អ្នកដោយប្រើដៃដែលមិនបានលាងសំអាត។
(អាន:ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?)
ជៀសវាងទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធ
- ចៀសវាងទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធជាមួយមនុស្សឈឺ
- ដាក់គំលាតរវាងខ្លួនអ្នក និងមនុស្សផ្សេងទៀត ប្រសិនបើកូវីដ-១៩ កំពុងសាយភាយនៅក្នុងសហគមន៍របស់អ្នក។
- វាមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសសម្រាប់មនុស្សដែលមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការធ្លាក់ខ្លួនឈឺខ្លាំង៕
