​ការ​ដុះ​រោម នៅ​ជុំវិញ​ក្បាល​សុដន់ មិនមែន​ជា​អ្វី ដែល​មនុស្ស​ស្រី​គ្រប់រូប ប្រាថ្នា​ចង់បាន​នោះទេ ទោះបីជា​កន្លែង​នោះ ស្ថិត​នៅ​ទី​អាថ៌កំបាំង មិន​មាន​នរណា​មើលឃើញ​ក៏ដោយ​។ យ៉ាងណាមិញ ថ្ងៃនេះ យើងខ្ញុំ​នឹង​ប្រាប់​អ្នក នូវ​វិធីសាស្ត្រ​ចំនួន​ពីរ ដែល​អ្នក​អាច​ធ្វើ​ដោយ​ខ្លួនឯង​បាន ដើម្បី​កម្ចាត់ កាត់បន្ថយ និង​ការពារ​បញ្ហា​ដុះ​រោម​ជុំវិញ​ក្បាលដោះ​។​

(អាន:ថ្នាំងងុយគេង ពេលអ្នកគួរប្រើ)

​វិធីសាស្ត្រ​ទីមួយ ៖ ស្ករត្នោត​
​ចូរ​កម្តៅ​ស្ករត្នោត ឲ្យ​ក្តៅ​បំផុត រួច​ទុក​ឲ្យ​ត្រជាក់​វិញ​។ បន្ទាប់មក យក​ទៅ​លាប​នៅ​ជុំវិញ​ក្បាល​ដោះ​។ យក​ក្រណាត់​ស្តើង​ស្អាត ដើម្បី​មក​សង្កត់ពីលើ​ម្តុំ​ក្បាលដោះ​ឲ្យ​ជាប់ បន្ទាប់មក​ចាប់ទាញ​កន្ត្រាក់​ចេញ នោះ​វា​នឹង​ដោយ​រោម ឬ​គល់​រោម ហើយ​លែង​ដុះ​ទៀតហើយ​។​

(អាន:ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?

​វិធីសាស្ត្រ​ទី​ពីរ ៖ ប្រទាល​កន្ទុយក្រពើ​
​ចូរ​ចិតយ​ក​សាច់​ប្រទាល​កន្ទុយក្រពើ ដើម្បី​មក​លាប​នៅ​ជុំវិញ​ក្បាល​ដោះ មុន​នឹង​ប្រើ​ផលិតផល​នានា ដើម្បី​បក​រោម​នោះ​ចេញ​។ ប្រទាល​កន្ទុយក្រពើ នឹង​ទៅ​កាត់បន្ថយ​រោម កាត់បន្ថយ​ការឡើង​កន្ទួល​ក្រហម ហើយ​ធ្វើឲ្យ​ស្បែក​សុដន់​ទន់ និង​ម៉ត់​រលោង​៕