ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគ្រូពេទ្យប្រាប់អ្នកថា អ្នកមានទឹកភ្លោះច្រើនពេក ចូរអ្នក ៖

1. ព្យាយាមកុំបារម្ភ ហើយកុំភ្លេចចងចាំថា ទឹកភ្លោះច្រើន មិនមែនជាសញ្ញានៃអ្វីដែលធ្ងន់ធ្ងរនោះទេ

(អាន:ថ្នាំងងុយគេង ពេលអ្នកគួរប្រើ)

2. សម្រាកឲ្យបានច្រើន – ប្រសិនបើអ្នកធ្វើការ អ្នកប្រហែលជាពិចារណាចាប់ផ្តើមការសំរាកលំហែមាតុភាពរបស់អ្នកឲ្យបានឆាប់

(អាន:ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?

3. និយាយជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត ឬឆ្មបរបស់អ្នកអំពីផែនការកំណើតរបស់អ្នក – រួមបញ្ចូលទាំងអ្វីដែលត្រូវធ្វើ ប្រសិនបើទឹកភ្លោះរបស់អ្នកបែក ឬការសម្រាលចាប់ផ្តើមលឿនជាងការរំពឹងទុក

4. និយាយជាមួយឆ្មប ឬវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភអំពីខ្លួនអ្នកឬទារកអ្នកមានរោគសញ្ញាថ្មីៗ មានអារម្មណ៍មិនស្រួល ឬពោះរបស់អ្នកកាន់តែធំឡើងភ្លាមៗ។

អ្នកអាចរកឃើញថា វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការនិយាយទៅកាន់ស្ត្រីដទៃទៀត ដែលធ្លាប់មានបញ្ហានេះ៕