វាអាចជាការពិបាកក្នុងការដឹងអំពីអ្វីដែលត្រូវរៀបចំ ឬខ្ចប់ទុកសម្រាប់ការសម្រាលកូនរបស់អ្នក ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកក្លាយជាម្តាយជាលើកដំបូង។ បញ្ជីវេចខ្ចប់របស់យើងខាងក្រោមនេះ គឺជាអ្វីដែលអ្នកគួរមាន មុនពេលទៅមន្ទីពេទ្យ។

(អាន:ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?)

របស់ខាងក្រោម អ្នកម៉ាក់ត្រូវត្រៀមយកទៅពេទ្យ ពេលសម្រាលកូន

  • ឯកសារពិនិត្យសុខភាពមុនសម្រាល
  • សម្លៀកបំពាក់ងាយស្រួលស្លៀក និងសម្លៀកបំពាក់គេងយប់
  • ស្បែកជើងមិនរអិល
  • ក្រដាសអនាម័យ និងសំឡីអនាម័យ
  • ខ្មើយ និងភួយ

(អាន:ថ្នាំងងុយគេង ពេលអ្នកគួរប្រើ)

  • តារាង ឬសៀវភៅកត់ត្រា
  • អាហារសម្រន់
  • សម្លៀកបំពាក់ទារក
  • សាប៊ូ និងម្សៅទារក និងម្តាយ
  • ខោ និងខោអាវបន្ថែម
  • ដប ម្សៅទឹកដោះគោ និងទឹក
  • កន្សែង។