Join with Health.com.kh on Telegram

វិទ្យាស្ថានសុខភាពអាមេរិកនិយាយថា ការគ្មានកូន អាចប៉ះពាល់ដល់គូស្វាមីភរិយា ១ ក្នុងចំណោម ១០ គូដែលកំពុងព្យាយាមមានកូន។

(អាន:ថ្នាំងងុយគេង ពេលអ្នកគួរប្រើ)

ទីភ្នាក់ងារនេះនិយាយថា អាយុជរា គឺជាបុព្វហេតុចំបងនៃភាពគ្មានកូនប៉ុន្តែមានកត្តាផ្សេងទៀតដែលស្ថិតក្រោមការគ្រប់គ្រងរបស់មនុស្ស។

(អាន:ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?

គន្លឹះងាយៗបង្កើនឱកាសនៃការមានកូន

  • កាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង។
  • កាត់បន្ថយការជក់បារី។
  • កាត់បន្ថយការប៉ះពាល់ជាតិពុលបរិស្ថានរួមទាំងថ្នាំសម្លាប់សត្វល្អិត និងសំណ។
  • ចូរប្រើថ្នាំមួយចំនួនឲ្យបានត្រឹមត្រូវតាមវេជ្ជបញ្ជា។
  • ការព្យាបាលដោយកាំរស្មី និងការព្យាបាលដោយគីមីអាចធ្វើឲ្យអ្នកមិនងាយមានកូន។
  • កុំស្ត្រេសខ្លាំងពេក។
  • ញ៉ាំរបបអាហារមានសុខភាពល្អ
  • ហាត់ប្រាណ។
  • បន្ថយទម្ងន់ដែលលើស។
  • ព្យាបាលជំងឺក្នុងខ្លួនពិសេសជំងឺកាមរោគ៕