បណ្ឌិត្យសភារោគសើស្បែកអាមេរិចបាននិយាយថា កុមារគួររៀនវិធីដែលមានសុខភាពល្អ ដើម្បីថែរក្សាសក់របស់ពួកគេតាំងពីក្មេង។
(អាន:ថ្នាំងងុយគេង ពេលអ្នកគួរប្រើ)
បណ្ឌិត្យសភារោគសើស្បែកអាមេរិចបានផ្តល់នូវដំបូន្មានល្អទាំងនេះចំពោះឪពុកម្តាយគ្រប់រូបណែនាំកូនបន្ត ៖
(អាន:ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?)
- ផ្សើមសក់ និងស្បែកក្បាលជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ មុនពេលប្រើសាប៊ូកក់សក់។
- ប្រើសាប៊ូកក់សក់តែមួយភាគសមល្មមប៉ុណ្ណោះ។
- ចូរម៉ាស្សាសាប៊ូថ្នមៗចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាល។
- លាងជម្រះក្បាលទាំងអស់ដោយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ។
- ជូតសក់ ហើយគ្របសក់ដោយកន្សែង ដើម្បីស្រូបយកទឹក ប៉ុន្តែកុំត្រដុសសក់សើមខ្លាំងពេក ប្រយ័ត្នវាខូចសក់។
(អាន:ថ្នាំងងុយគេង ពេលអ្នកគួរប្រើ)
- សិតសក់សើមដោយថ្នមៗដោយប្រើសិតធ្មេញធំទូលាយ។
- ជ្រើសរើសស្ទីលដែលមិនត្រូវការឧបករណ៍កំដៅ និងព្យាបាលដោយគីមី។
- ប្រសិនបើត្រូវប្រើម៉ាស៊ីនសម្ងួត សូមប្រើការកំណត់ទាបៗ។
- សារធាតុគីមីនៅក្នុងកន្លែងថ្នាំជ្រលក់ និងផលិតផលធ្វើសក់ដ៏ទៃទៀតអាចធ្វើឲ្យសក់ខូច ដូច្នេះព្យាយាមកាត់បន្ថយរបស់ទាំងនេះ។
- ពេលនៅខាងក្រៅ ចូរពាក់មួក ដើម្បីការពារសក់ពីព្រះអាទិត្យ៕
