Join with Health.com.kh on Telegram

បណ្ឌិត្យសភាគ្រូពេទ្យកុមារអាមេរិកនិយាយថាកុមារប្រហែល ៥ លាននាក់នៅសហរដ្ឋអាមេរិកបាននោមដាក់គ្រែ។

ទោះបីជាក្មេងភាគច្រើនត្រូវបានបណ្តុះបណ្តាលដោយអាយុ ៤ ឆ្នាំក៏ដោយ ក៏ការគេងនោមលើគ្រែនៅតែជាបញ្ហាសម្រាប់ប្រហែល ២០ ភាគរយនៃក្មេងអាយុ ៥ ឆ្នាំ ១០ ភាគរយនៃក្មេងអាយុ ៧ ឆ្នាំនិង ៥ ភាគរយនៃក្មេងអាយុ ១០ ឆ្នាំ។

(អាន:ថ្នាំងងុយគេង ពេលអ្នកគួរប្រើ)

ករណីភាគច្រើនហាក់ដូចជាស្ថិតក្នុងចំណោមក្មេងដែលគេងលក់ស្កប់ស្កល់ ហើយមិនភ្ញាក់ពីសញ្ញានៃការដែលប្លោកនោមពេញ។ មិនសូវជាញឹកញាប់នោះទេ ដែលការនោមដាក់គ្រែ គឺជាសញ្ញានៃបញ្ហាវេជ្ជសាស្ត្រ។

(អាន:ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?

បណ្ឌិត្យសភាគ្រូពេទ្យកុមារអាមេរិកបានណែនាំពីវិធីគ្រប់គ្រងការនោមដាក់គ្រែ ៖

  • កុំប្រាប់ ឬស្តីបន្ទោសកូនអ្នកថា វាជាកំហុសរបស់គាត់។
  • មានភាពស្មោះត្រង់ជាមួយកូនរបស់អ្នកអំពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង ហើយរំលឹកប្រាប់កូនថា កុមារភាគច្រើនក៏នោមដាក់គ្រែដែរ។
  • យល់នូវអារម្មណ៍របស់កូនអ្នក ហើយកុំធ្វើឲ្យបញ្ហាកាន់តែធំ។
  • ការពារគ្រែ ឬពូក ដោយក្រាលប្លាស្ទិចនៅខាងក្រោម។
  • ឲ្យកូនរបស់អ្នកជួយផ្លាស់ប្តូរ ឬសម្អាតគ្រែដែលគេនោមដាក់។
  • កុំអនុញ្ញាតឲ្យអ្នកណាម្នាក់នៅក្នុងផ្ទះបង្អាប់រឿងកូននោមដាក់លើគ្រែឲ្យសោះ។
  • រំលឹកកុមារឲ្យនោមមុនពេលចូលគេង និងជៀសវាងផឹកច្រើនពេកមុនពេលចូលគេង។
  • ផ្តល់ការគាំទ្រជំនួសឲ្យការដាក់ទណ្ឌកម្មនៅពេលដែលកុមារគេងនោមដាក់គ្រែ។
  • ផ្តល់រង្វាន់ដល់កុមារនៅពេលគាត់ធ្វើបានល្អវិញ៕