ការស្ងាបច្រើនតែកើតឡើងនៅពេលមានអារម្មណ៍ងងុយគេង ឬធុញ។ ប៉ុន្តែមនុស្សយើងមិនស្ងាប់ឡើយដោយសារតែខួរក្បាលត្រូវការអុកស៊ីសែនកាន់តែច្រើនទៀត។ (អាន:ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?)ផ្ទុយទៅវិញ ការស្ងាបអាចអនុញ្ញាតិឲ្យយើងទទួលបានភាពសម្របសម្រួលទាំងសម្ពាធខ្យល់ក្នុងត្រចៀក និងសីតុណ្ហភាពខួរក្បាល។
ការស្ងាបមិនមែនជាជំងឺឆ្លងឡើយ។(អាន:ថ្នាំងងុយគេង ពេលអ្នកគួរប្រើ) តែភាគច្រើន មនុស្សយើងស្ងាប់នៅក្នុងមជ្ឍដ្ឋានដូចគ្នា ដោយសារតែពួកគេមានការប៉ះពាល់ទៅនឹងសីតុណ្ហភាពដូចគ្នា និងត្រូវធ្វើការសម្រកបសម្រួលសីតុណ្ហភាពក្នុងខ្លួនតែម្តង៕