​យោង​ទៅ​តាម​សារព័ត៌មាន BBC News បានឲ្យដឹងថា បុរស​ដែល​អាយុ​៤០​ឆ្នាំ​ក្រាស ហើយ​មាន​រាងកាយ​សមសួន​បំផុត​នោះ​គឺ​មិន​ងាយ​កើត​ជំងឺ​មហារីក​សួត និង​ពោះវៀន​ដូច​បុរស​ដែល​មាន​រាងកាយ​មិន​សមសួន​ឡើយ​។

​ការសិក្សា​មួយ​មាន​ការចូលរួម​ដោយ​ការ​ធ្វើ​តេស្ត​លើ​ភាព​សមសួន​រប​ស់បុរ​ស​ជនជាតិ​អាមេរិក​ប្រមាណ ១៣៩៤៩​នាក់​។ ពួកគេ​ត្រូវបាន​បែងចែក​ជា​បី​ក្រុម ដោយ​ក្រុម​មាន​ភាព​សមសួន​ទាប​បំផុត ២០​ភាគរយ សមសួន​ល្មម​៤០​ភាគរយ និង​សមសួន​កំពូល ៤០​ភាគរយ និង​ធ្វើ​ការតាមដាន​សុខភាព​ពួកគេ​ជា​មធ្យម ៦.៥​ឆ្នាំ ដើម្បី​ចង់​ដឹង​ថា ភាព​សមសួន​នៃ​រាងកាយ​របស់​ពួកគេ​មានឱកាស​កើត​ជំងឺមហារីក​ដែរ​ឬ​អត់​។ បុរស​ដែល​ស្ថិតក្នុង​ក្រុម​មាន​ភាព​សមសួន​រាងកាយ​បំផុត​មិន​ងាយ​កើត​មហារីក​សួត រហូតដល់ ៥៥​ភាគរយ និង​មហារីក​ពោះវៀន​ធំ ៤៦​ភាគរយ នៅពេល​ប្រៀបធៀប​ជាមួយ​បុរស​ដែល​ស្ថិត​ក្នុង​ក្រុម​សមសួន​ទាប​បំផុត​។ អ្វី​ដែល​គួរឲ្យ​ភ្ញាក់ផ្អើល​នោះ​គឺថា បុរស​ដែល​ស្ថិតក្នុង​ក្រុម​កំពូល​ពិតជា​មាន​ការ​ប្រឈម​នឹង​ជំងឺមហារីក​ក្រពេញប្រូ​ស្តាត​ខ្ពស់​រហូតដល់ ២២​ភាគរយ​។

​ចំណុច​ជាក់ស្តែង​មួយ​គឺថា បុរស​ដែល​ហាត់ប្រាណ ហើយ​នៅតែ​មាន​រាងកាយ​សមសួន​ទៀត​ច្រើន​តែ​មាន​សុខភាព​ល្អ​តាមរបៀប​ផ្សេងៗ​ដែរ​ដូចជា ការ​ញ៉ាំ​អាហារ​ផ្តល់​សុខភាព និង​តម​គ្រឿង​ស្រវឹង​។ រឿង​នេះ​អាច​នឹង​ជះ​ឥទ្ធិពល​ដល់​លទ្ធផល​នៃ​ការសិក្សា​ដែរ​។

​អ្វី​ដែល​នៅតែ​អាច​នោះ​គឺថា វា​មាន​អំណះអំណាង​មួយ​ដែលថា ការ​ហាត់ប្រាណ​តែមួយ​មុខ​អាច​បន្ថយ​ការ​ប្រឈម​នឹង​ជំងឺ​មហារីក​របស់​អ្នក​បាន​។ ព័ត៌មាន​ដែល​ផ្តល់​ដល់​ការស្រាវជ្រាវ​ជំងឺមហារីក​របស់​ប្រទេស​អង់គ្លេស​បាន​ពន្យល់​ពីរ​បៀ​ប​ដែល​ការ​ហាត់ប្រាណ​អាច​បន្ថយ​ការ​រលាក និង​បង្ការ​ការខូចខាត​ពោះវៀន ហើយ​វា​ក៏​អាច​បន្ថយ​ការ​កើត​ជំងឺ​មហារីក​ផងដែរ​។

​ជាមួយនឹង​ឥទ្ធិពល​នៃ​ការបង្ការ​ជំងឺ​បេះដូង​ដែល​មាន​ការអះអាង​ត្រឹមត្រូវ ការ​ហាត់ប្រាណ​ទៀងទាត់​តែងតែ​ជា​គំនិត​ដ៏​ល្អ​មួយ​សម្រាប់​រឿងនេះ ហើយក៏​មិន​ខ្វល់​ថា​អ្នក​អាយុ​ប៉ុន្មាន ឬ​ភេទ​អ្វី​ដែរ​៕

​ប្រែ​សម្រួល​៖ វេ​ជ្ជ​. ម៉េង សុខ​សៀន​