នៅពេលអ្នកនៅក្មេង អ្នកពិតជាមានសុខភាពល្អខ្លាំងណាស់។ ប៉ុន្តែ ដល់ពេលអាយុកាន់តែច្រើន អ្នកប្រហែលជាត្រូវការយកចិត្តទុកដាក់ឲ្យបានច្រើនចំពោះរាងកាយ និងសរីរាង្គសំខាន់ៗក្នុងខ្លួន។(អាន:ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?) ព្រោះរបៀបរស់នៅមួយចំនួនអាចធ្វើឲ្យអ្នកងាយនឹងកើតជំងឺបានបើសិនជាមិនបានសម្គាល់ដឹងអំពីអាការៈព្រមានរបស់វា។ ខាងក្រោមនេះគឺជាបញ្ហាសុខភាពមួយចំនួន ដែលបុរសគ្រប់គ្នាគួរតែស្វែងយល់ផងនៅពេលខ្លួនឯងអាយុកាន់តែច្រើន ដើម្បីចាត់វិធានការគ្រប់គ្រងវាជាមុន៖ 

ជំងឺបេះដូងសរសៃឈាម

កាលណាបុរសអាយុចាប់ពី ៤០ឆ្នាំឡើងទៅ គឺពិតជាងាយកើតជំងឺបេះដូងសរសៃឈាមខ្លាំងជាងមនុស្សស្រីណាស់។ ការសិក្សាបានបង្ហាញថា​ បុរសដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម គឺប្រឈមកាន់តែខ្ពស់នឹងជំងឺស្លោកសាច់បេះដូង ដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ឬឆាប់ស្លាប់ ជាពិសេសនៅអាយុចន្លោះ ៤៧ ទៅ៥០ឆ្នាំ។ 

លិង្គមិនឡើងរឹង

វាគឺជារឿងពិតមួយដែលនិយាយថា សុខភាពបន្តពូជរបស់បុរសអាចនឹងធ្លាក់ចុះខ្លាំងនៅពេលអាយុកាន់តែច្រើន ប៉ុន្តែការដែលលិង្គមិនឡើងរឹងគ្រាន់តែជាផ្នែកមួយក្នុងរឿងនេះប៉ុណ្ណោះ ដែលជាហេតុនាំឲ្យការងារលើគ្រែមានការប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំង។ តាមពិតទៅ បើសិនជាបុរសមានបញ្ហាសុខភាពដូចជា ជំងឺទឹកនោមផ្អែម លើសជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាម ឬលើសសម្ពាធឈាម ឱកាសនៃការកើតបញ្ហាលិង្គមិនឡើងរឹងគឺខ្ពស់ណាស់ក្នុងករណីដែលពួកគាត់អាយុចាប់ពី ៤០ឆ្នាំឡើងទៅ។ 

មហារីកក្រពេញប្រូស្តាត

បុរសគ្រប់រូបគួរតែប្រុងប្រយ័ត្នតិចតួចអំពីជំងឺមហារីកប្រភេទនេះ ព្រោះវាក៏កើតឡើងញឹកញាប់ចំពោះបុរសវ័យចំណាស់ៗដែរ។ តាមពិតទៅ បើសិនជាមិនមែនមហារីកទេ បញ្ហាផ្សេងៗទៀតទាក់ទងនឹងក្រពេញប្រូស្តាត ក៏អ្នកគួរតែទៅជួបពេទ្យដើម្បីព្យាបាលដែរ។ យ៉ាងណាមិញ ការពិនិត្យសុខភាព និងព្យាបាលបានត្រឹមត្រូវអាចជួយដោះស្រាយបញ្ហានេះបានដែរ។ ចូរចាំថា ការដែលមើលឃើញឈាមក្នុងទឹកនោមគឺជាអាការៈមួយនៃជំងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាត។

ទំពែកក្បាល

ការជ្រុះសក់ចំពោះមនុស្សប្រុសគឺកើតមានញឹកញាប់ណាស់ ហើយក៏មិនមានបុរសច្រើនដែលអាចចៀសផុតពីរឿងនេះដែរ។ (អាន:ថ្នាំងងុយគេង ពេលអ្នកគួរប្រើ)យ៉ាងណាមិញ វាគ្រាន់តែជាបញ្ហាតិចតួចប៉ុណ្ណោះ ហើយក៏មិនបាច់ខ្លាចអ្វីដែរ។ មានទំនាក់ទំនងខ្លាំងក្លាមួយរវាងការទំពែកក្បាល និងការប្រឈមខ្ពស់នឹងជំងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាត៕