Join with Health.com.kh on Telegram

ស្លឹកជីអង្គាមដើរតួនាទីជាសារធាតុផ្តល់ភាពស្រស់ស្រាយដល់ស្បែកមុខ និងជំរុញដល់ការផ្តល់ភាពត្រជាក់តែម្តង។ (អាន:ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?)អត្ថប្រយោជន៍បែបនេះនឹងួជយព្យាបាលបញ្ហាស្បែកមុខ និងពង្រឹងដល់ភាពភ្លឺថ្លារបស់ស្បែកថែមទៀត។

គ្រឿងផ្សំ

  • ស្លឹកជីអង្គាម ៤ ៥សន្លឹក
  • ម្សៅទឹកដោះគោ ៣ស្លាបព្រាបាយ
  • ទឹកឃ្មុំកន្លះស្លាបព្រាបាយ
  • ត្រសក់ ១ភាគបួន

ការណែនាំ

  • កិនគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ចូលគ្នា
  • លាងមុខឲ្យស្អាតសិន
  • បន្ទាប់មកលាបគ្រឿងផ្សំដែលកិនរួចនៅលើមុខ 
  • ទុកវាឲ្យស្ងួត
  • ជាចុងក្រោយអ្នកអាចយកកន្សែងសើមដើម្បីជូតជម្រះវាបានហើយ

អត្ថប្រយោជន៍របស់ជីអង្គាម