Join with Health.com.kh on Telegram

ខាងក្រោមនេះ យើងខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីអាហារដែលអ្នកមិនគួរឲ្យកូនញ៉ាំ ព្រោះអាចធ្វើឲ្យកូនមិនលូតកម្ពស់ឡើយ។ តើមានអ្វីខ្លះទៅ? (អាន:ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?)

  1. អ្នកមិនគួរឲ្យកូនញ៉ាំអាហារបំពងខ្លាញ់ច្រើនឡើយ ព្រោះនៅពេលដែលកូនញ៉ាំកាន់តែច្រើន នោះកូននឹងអាចក្តៅក្នុង ហើយអាចកើតមហារីកផងដែរ។ ជាពិសេស កម្ពស់របស់កូនក៏មិនងាយលូតបានខ្ពស់ផងដែរ ដោយនៅតែទាបជាងក្មេងដទៃ។ ដូចនេះ អ្នកមិនគួរឲ្យកូនញ៉ាំរបស់បំពងខ្លាញ់ច្រើនឡើយ។
  2. អ្នកមិនគួរឲ្យកូនប្រើចានជ័រ ឬរបស់លេងដែលធ្វើពីជ័រច្រើនឡើយ ព្រោះពេលដែលកូនពិសារសារធាតុជ័រនេះចូលពោះ នឹងធ្វើឲ្យកូនកើតមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំង។ ជាពិសេស ក៏អាចប៉ះពាល់ដល់កម្ពស់របស់កូនដែរ។ ដូចនេះ អ្នកម្តាយគួរតែប្រយ័ត្ន ដោយមិនគួរបំផ្លាញកម្ពស់កូនអ្នកផ្ទាល់ដៃឡើយ៕ (អាន:ថ្នាំងងុយគេង ពេលអ្នកគួរប្រើ)