Join with Health.com.kh on Telegram

មែនហើយ ខ្ញុំអាចនិយាយថា OMG ព្រោះមានស្រ្តីច្រើនណាស់ដែលខ្ញុំបានស្គាល់ តែងតែអៀនខ្មាស់ច្រើនក្នុងការចាប់ផ្តើម ឬពិភាក្សាអំពីការរួមភេទជាមួយប្តីរបស់ខ្លួន។ (អាន:ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?)ដូច្នេះ តើអ្នកគួរតែធ្វើអ្វីទៅនៅពេលអ្នកចង់រួមភេទ និងប្រាប់ប្តីថាអ្នកចង់ដូចម្តេចទៅ? យ៉ាងណាមិញ មានវិធីសាស្រ្តមួយចំនួនដែលអ្នកអាចផ្តល់នូវគន្លឹះដ៏ងាយៗដើម្បីឲ្យខាងប្រុសដឹង និងសង្ឃឹមថា គាត់នឹងយល់គ្រប់គ្រាន់ថាអ្នកកំពុងតែចង់បានអ្វី។ 

ងូតទឹកឲ្យស្អាតមុនចូលគេង

រាល់ការធ្វើការងារផ្ទះទាំងអស់នៅពេលថ្ងៃ អាចនឹងធ្វើឲ្យអ្នកមើលទៅអស់កម្លាំង និងបែកញើសស្អុយខ្លួនមិនខាន ហើយវាក៏ពិបាកនឹងធ្វើឲ្យមានអារម្មណ៍ចង់រួមភេទណាស់។ ប៉ុន្តែបើសិនជាអ្នកចង់បង្កាត់ភ្លើងផ្លូវភេទខ្លះនៅយប់នេះមែន ចូរចំណាយពេលងូតទឹកដ៏យូរម្តងទៅមុនពេលចូលគេង បាញ់ទឹកអប់ឲ្យក្រអូប និងផាត់មុខខ្លះទៀតក៏បានដែរ។ គន្លឹះទាំងអស់នេះនឹងគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ប្តីអ្នកយល់ថា អ្នកកំពុងតែចង់បានអ្វីហើយ។ 

ត្រៀមស្រោមអនាម័យឲ្យហើយ

ចូរធ្វើយ៉ាងណាដាក់ស្រោមអនាម័យមួយនៅកន្លែងដែលវាអាចមើលឃើញ ហើយគាត់នឹងអាចប្រើវាភ្លាមៗនៅពេលអ្នកចង់រួមភេទជាមួយគ្នា។ អ្នកអាចទុកវានៅក្បែរគ្រែ ឬក្នុងបន្ទប់ទឹកក្បែរច្រាស់ដុសធ្មេញគាត់ ឬទូរស័ព្ទគាត់ ដូច្នេះវានឹងជួយរំលឹកថា គាត់មិនបានភ្លេចវាឡើយ។ 

ញ៉ាំអាហារពេលយូរលឿនបន្តិច

ហេតុផលដែលគាត់មិនចង់រួមភេទជាមួយអ្នក វាអាចដោយសារតែគាត់អស់កម្លាំង និងងងុយគេង នៅពេលអ្នករៀបចំអាហារពេលយំញ៉ាំជាមួយគ្នា។ ដូច្នេះ ចូររៀបចំអ្វីៗឲ្យបានលឿន ព្រមទាំងអាហារពេលយប់ឲ្យបានលឿនជាងធម្មតាផងទៅ។ កាលណាអ្នកញ៉ាំអាហារពេលយប់បានលឿនបែបនេះ អ្នកពិតជាមានពេលគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់សកម្មភាពលើគ្រែច្រើនជាមិនខាន។ 

រៀបចំកូនឲ្យគេងបែកបន្ទប់ពីអ្នក

មនុស្សជាច្រើនទំនងជាមិនមានផាសុកភាពឡើយនៅពេលពួកគេគេងគ្រែរួមគ្នាជាមួយកូនៗ។ ដូច្នេះក្រោយពីអាហារពេលព្រឹករួច ចូរឲ្យកូនគេងបែកបន្ទប់ពីអ្នកទាំងពីរ ឬគេងជាមួយជីដូនជីតាគេវិញទៅ។ 

ប្រាប់គាត់ត្រង់ៗ

វាពិតជាគ្មានអ្វីល្អជាងប្រាប់គាត់ត្រង់ៗថាអ្នកចង់បានអ្វីនោះទេ។ (អាន:ថ្នាំងងុយគេង ពេលអ្នកគួរប្រើ)សម្រាប់បុសភាគច្រើន វាពិតជារឿងមួយនាំឲ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ខ្លាំងណាស់នៅពេលលឺផ្ទាល់ត្រចៀកថា ខាងស្រីប្រាប់នូវអ្វីដែលគេចង់បាន និងរបៀបដែលពួកគេចង់ឲ្យកើតមាន។ ដូច្នេះចូរព្យាយាមប្រើវិធីប្រាប់ត្រង់ៗបែបនេះតែម្តងក៏បានដែរ៕