ជំងឺរលាកក្រពេញអាមីដាស គឺជាការរលាកទៅលើដុំសាច់ពីរគ្រាប់នៅផ្នែកសងខាងនៃបំពង់ករដែលហៅថា អាមីដាស ឬ Tonsils។ (អាន:ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?)អាការៈរបស់ជំងឺនេះច្រើនតែមានលក្ខណៈស្រដៀងដឹងផ្តាសាយ។ ថ្វីបើអាការៈរបស់វានឹងបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងនៅរយៈពេលបីទៅបួនថ្ងៃក្រោយក៏ដោយ ក៏មានរឿងជាច្រើនដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីបំបាត់ការធ្វើទុក្ខរបស់វាបានដែរដូចជា៖
- សម្រាកឲ្យបានច្រើន
- រីករាយនឹងភេសជ្ជៈត្រជាក់ៗដើម្បីសម្រួលដល់ការឈឺបំពង់ក
- លេបថ្នាំបំបាត់ឈឺ(អាន:ថ្នាំងងុយគេង ពេលអ្នកគួរប្រើ)
- ខ្ពុរទឹកអំបិលក្តៅឧណ្ហៗ៕