គ្មាននរណាម្នាក់អាចគេចផុតពីជម្លោះនៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់យើងទេ។ សំណាងល្អ គោលការណ៍របស់ ការទំនាក់ទំនងអហិង្សា  ផ្តល់នូវមធ្យោបាយ មានប្រយោជន៍ សម្រាប់ដោះស្រាយទំនាស់។ ដូច្នេះនេះគឺជាអ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅពេលដែលមានទំនាស់៖

ដំបូងនិងចម្បងគេនោះគឺអ្នកត្រូវបង្កើតការតភ្ជាប់រវាងមនុស្សនិងមនុស្ស។ ការតភ្ជាប់នេះគឺជា ចំណុចចាប់ផ្តើមដែលភាគីពាក់ព័ន្ធអាចយល់ពីអារម្មណ៍និងសេចក្តីត្រូវការរបស់គ្នាទៅវិញទៅមក។

ជំហានបន្ទាប់គឺត្រូវប្រាកដថាចេតនាភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងនេះគឺមកពីភាពស្មោះត្រង់។ វាត្រូវតែច្បាស់លាស់តាំងពីដំបូងមកថាគោលបំណងគឺមិនមែនដើម្បីរៀបចំបោកប្រាស់ភាគីម្ខាងទៀតទេ ប៉ុន្តែជាការបង្កើតកន្លែងសុវត្ថិភាពដែលភាគីនីមួយៗអាចបង្ហាញពីតម្រូវការរបស់គេបាន។ នេះអាចសម្រេចបានដោយការសង្កេតនិងការកំណត់អារម្មណ៍ដោយភ្ជាប់វាទៅនឹងតម្រូវការរបស់ភាគីទាំងពីរនិងបង្កើតសំណើដែលអាចសម្រេចបាន។

សំណូមពរទាំងនេះត្រូវបានពិនិត្យជាមួយនឹងគោលដៅថាអាចសម្រេចបានដោយការពេញចិត្ត មិនមែនការសម្របសម្រួលនោះទេ។ សេចក្តីពេញចិត្តគឺនៅពេលដែលតម្រូវការរបស់ភាគីទាំងពីរត្រូវបានបំពេញយ៉ាងពេញលេញ។ នេះផ្ទុយពីការសម្រុះសម្រួលដែលភាគីទាំងពីរបោះបង់ចោលអ្វីមួយហើយមានការមិនពេញចិត្តទាំងស្រុង។

ឧទាហរណ៍ ជម្លោះរវាងគូស្វាមីភរិយាអំពីការនាំឆ្កែរបស់ពួកគេដើរលេង។ ដៃគូមួយបាននិយាយថា “អូនមិនដែលយកឆ្កែចេញដើរទេ” ហើយដៃគូមួយទៀតឆ្លើយថា “អូនតែងតែយកឆ្កែចេញដើរទេតើ!” ។ បន្ទាប់ពីបានសង្កេតនិងកំណត់អារម្មណ៍របស់ពួកគេមក ពួកគេទាំងពីរបានដឹងថាការយកឆ្កែចេញដើរលេងគឺប៉ះទង្គិចជាមួយនឹងកាលវិភាគរបស់ពួកគេរៀងៗខ្លួន។

ដៃគូម្នាក់និយាយថា “អូនត្រូវការឱ្យបងយកឆ្កែចេញនៅពេលព្រឹក ពីព្រោះអូនតែងតែទៅយឺតហើយរថភ្លើងចេញចោលជានិច្ច” ។ ដៃគូម្ខាងទៀតឆ្លើយថា “វាល្អណាស់សម្រាប់បង។ ប៉ុន្តែវាហាក់ដូចជាសមហេតុផលប្រសិនបើអូនយកឆ្កែចេញដើរនៅចុងសប្តាហ៍ ដូច្នេះបងអាចលេងកីឡាវាយកូនគោលបាន។” ពួកគេយល់ព្រមចំពោះសំណើរបស់ពួកគេហើយដៃគូទាំងពីរនឹងពេញចិត្តរៀងខ្លួន។