ព្រូនដង្កូវអៀនគឺជាដង្កូវព្រូនរស់នៅក្នុងពោះវៀន ដែលងាយនឹងឆ្លងបំផុត ហើយក៏កើតឡើងជាញឹកញាប់លើកុមារតូចៗផងដែរ។(អាន:ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?) យ៉ាងណាមិញ ខាងក្រោមនេះក្រុមការងាររបស់ www.health.com.kh យើងខ្ញុំសូមណែនាំអំពីគន្លឹះខ្លះៗក្នុងការបង្ការការបង្ករោគដោយព្រូនដង្កូវអៀន ឬកុំឲ្យវាមានការរាលដាលបាន៖

  • ចូរងូតទឹកនៅពេលព្រឹក និងលាងសម្អាតរន្ធគូថដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ព្រោះថាដង្កូវព្រូននេះទម្លាក់ពងរបស់វាខណៈពេលដែលបង្ករោគនៅលើអ្នកផ្ទុកកំពុងតែគេង
  • ដើម្បីបំបាត់ពងព្រូននេះ ចូរផ្លាស់ប្តូរកម្រាលពូកគេង និងខោទ្រនាប់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ
  • ចូរបោកសម្លៀកបំពាក់ កន្សែងជូតខ្លួន និងកម្រាលពូកជាមួយនឹងទឹកក្តៅ
  • ចូរកុំអេសតំបន់រន្ធគូថ។ ចូរកាត់ក្រចកកូនដែលមានព្រូននេះឲ្យខ្លីៗដើម្បីបន្ថយការប្រមូលផ្តុំពងព្រូនក្នុងក្រចក។ ចូរប្រាកដថា កូនមិនបានបៀមក្រចកដៃ ឬបៀមដៃលេងឡើយ
  • ចូរលាងសម្អាតចានបង្គន់ជារៀងរាល់ថ្ងៃដើម្បីបំបាត់ជម្រកពងព្រូន(អាន:ថ្នាំងងុយគេង ពេលអ្នកគួរប្រើ)
  • ចូរលាងសម្អាតដៃជានិច្ចក្រោយពីចូលបន្ទប់ទឹក ផ្លាស់ប្តូរខោទឹកនោម និងមុនពេលញ៉ាំអាហារ៕