ខាងក្រោមនេះ Health.com.kh យើងខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីមូលហេតុនៃការរួមភេទក្នុងពេលយប់។ តើមានអ្វីខ្លះទៅ?
(អាន:ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?)

ក្នុងគំនិតរបស់បុគ្គលភាគច្រើន តែងគិតថាការរួមភេទ គួរតែប្រព្រឹត្តទៅក្នុងពេលយប់ ជាពិសេស គឺក្រោយពេលបំពេញការងាររួច ត្រឡប់មកផ្ទះវិញ ហើយរវល់រឿងក្នុងដៃចប់ មុនពេលគេងជាពេលដែលល្អបំផុត។ ម្យ៉ាងទៀត ក្នុងពេលយប់នេះ ជាពេលដែលរវល់រឿងទាំងឡាយចប់ ដោយអាចទុកចិត្តធ្វើរឿងផ្សេងបាន ដោយមិនមានអ្វីមករំខាន ធ្វើឲ្យការរួមភេទប្រព្រឹត្តទៅបានល្អ។ ជាងនេះទៅទៀត ពេលរួមភេទចប់ក៏មានពេលដើម្បីសម្រាកដែរ ដោយមិនធ្វើឲ្យប៉ះពាល់ដល់រឿងផ្សេងនោះទេ។ តាមពិតទៅ មិនថារួមភេទក្នុងពេលណាទេ សុទ្ធតែល្អទាំងអស់ ដោយអាចមើលតាមស្ថានភាពការងាររបស់អ្នក។ ការរួមភេទនេះ គួរតែចន្លោះពី១០ទៅ៣០នាទី ដោយមិនគួរហួសឡើយ ទើបមិនធ្វើឲ្យសុខភាពអ្នកទាំងពីរទ្រុឌទ្រោមទៅៗ៕
(អាន:ថ្នាំងងុយគេង ពេលអ្នកគួរប្រើ)