ក្នុងចំណោមប្រជាជនទូរទាំងពិភពលោកគឺមាន ច្រើនជាង ១២ភាគរយឯណោះ ដែលជួបបញ្ហាឈឺក្បាលបែបប្រកាំងនេះ។ សម្រាប់អ្នកខ្លះ ជួបអាការៈឈឺក្បាលបែបនេះជាលក្ខណៈរ៉ាំរ៉ៃតែម្តង។ (អាន:ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?)ការឈឺក្បាលប្រកាំងរ៉ាំរ៉ៃច្រើនតែត្រូវបានគេកំណត់រោគវិនិច្ឆ័យដឹងនៅពេលមនុស្សម្នាក់មានការឈឺក្បាលចាប់ពី ១៥ដងឡើងទៅក្នុងមួយខែ។ ចំពោះវិធីគ្រប់គ្រងអាការៈនេះមានដូចជា៖

  • ការប្រើប្រាស់ថ្នាមសម្រាប់ការកើតអាការៈឈឺក្បាលម្តងៗ
  • ប្រើថ្នាំបង្ការ
  • ព្យាបាលលើអាកប្បកិរិយានៃភាពឆ្លាតវៃ(អាន:ថ្នាំងងុយគេង ពេលអ្នកគួរប្រើ)
  • រកមើលកត្តាប្រឈមមុខដូចជា ការបាក់ទឹកចិត្ត និងថប់អារម្មណ៍ជាដើម៕