ខាងក្រោមនេះ Health.com.khយើងខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីរឿងដែលអ្នកគួរតែធ្វើដើម្បីសុខភាពបេះដូង។ តើមានអ្វីខ្លះទៅ? (អាន:ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?)

អ្នកគួរតែញ៉ាំសណ្តែកក្រហម ប៉េងប៉ោះ និងពុទ្ធ្រាក្រហម ព្រោះក្នុងនោះមានសារធាតុដែលអាចជួយឲ្យបេះដូងអ្នកមានសុខភាពល្អ។ ជាពិសេស អាចធ្វើឲ្យឈាមក្នុងបេះដូងអ្នកដើរបានល្អទៀតផង ដោយអាចកាត់បន្ថយអត្រាគ្រោះថ្នាក់នៃបេះដូងឲ្យមកទាប។ ម្យ៉ាងទៀត អ្នកគួរតែត្រដុសដៃទាំងសងខាងក្រោយពេលដែលក្រោកពីគេង ព្រោះអាចធ្វើឲ្យបេះដូងអ្នកមានសុខភាពល្អ។ ដូចនេះ អ្នកគួរតែអនុវត្តតាមវិធីពីរនេះ ដើម្បីជំនួយដល់បេះដូងអ្នកមិនឲ្យប្រឈមមុខនឹងគ្រោះថ្នាក់៕ (អាន:ថ្នាំងងុយគេង ពេលអ្នកគួរប្រើ)