ខាងក្រោមនេះ Health.com.khយើងខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីផ្លែឈើដែលនារីគួរតែបរិភោគក្នុងដំណាក់កាលត្រៀមមានផ្ទៃពោះក្នុងខែក្តៅ។ តើមានអ្វីខ្លះទៅ? (អាន:ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?)

  1. អ្នកគួរតែញ៉ាំចេក ព្រោះក្នុងនោះមានសារធាតុដែលអាចជួយធ្វើឲ្យទារកដែលមកនៅក្នុងផ្ទៃមានខួរក្បាលដែលឆ្លាតខ្លាំង។
  2. អ្នកក៏គួរតែបរិភោគផ្លែសាលីផងដែរ ព្រោះក្នុងនោះមានផ្ទុកសារធាតុជាច្រើន ដែលល្អចំពោះសុខភាពអ្នកជាខ្លាំង ថែមទាំងអាចធ្វើឲ្យត្រជាក់ក្នុងទៀតផង។
  3. អ្នកក៏អាចពិសារផ្លែគីវីដែរ ព្រោះក្នុងនោះមានវីតាមីនសេខ្ពស់ ដោយល្អចំពោះសុខភាពអ្នក ថែមទាំងអាចជួយអ្នកឲ្យងាយមានផ្ទៃពោះទៀតផង។ ដូចនេះ អ្នកអាចបរិភោគផ្លែឈើ៣មុខនេះក្នុងរដូវក្តៅពេលដែលអ្នកត្រៀមមានផ្ទៃពោះ៕ (អាន:ថ្នាំងងុយគេង ពេលអ្នកគួរប្រើ