បើសិនជាអ្នកទើបតែសម្រាកកូនរួច យកល្អគួរតែបន្ធូរអារម្មណ៍ រីករាយនឹងសមាជិកថ្មី និងថែរក្សាសុខភាពខ្លួនឯងឲ្យបានល្អផង។ (អាន:ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?)យ៉ាងណាមិញ ខាងក្រោមនេះ គឺជាអ្វីដែលស្រ្តីជាម្តាយគេថ្មីថ្មោងគួរតែរំពឹងទុកក្រោយសម្រាលកូនរួច៖

  • មិនត្រូវព្យាយាមសម្រកទម្ងន់លឿនពេកឡើយ
  • ចូរផ្តោតសំខាន់ទៅលើការញ៉ាំអាហារផ្តល់សុខភាព អាហារសម្បូរជីវជាតិ
  • ពេលគ្រូពេទ្យនិយាយថាបាន ចាំចាប់ផ្តើមទម្លាប់ហាត់ប្រាណឡើងវិញ
  • ចូរស្វែងយល់បន្ថែមថាតើអ្នកមានការបាក់ទឹកចិត្តក្រោយសម្រាលកូនរួចឬអត់
  • ចូរមានការអត់ធ្មត់បន្តិចក្នុងការកែប្រែជីវិតគ្មានកូនមកមានកូន(អាន:ថ្នាំងងុយគេង ពេលអ្នកគួរប្រើ)
  • ស្រ្តីខ្លះអាចនឹងមានបញ្ហាក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតក្រោយពីសម្រាលកូនរួច ដែឡរឿងនេះអាចមានអាការៈដូចជា អស់កម្លាំង និងពិបាកគេងជាដើម៕