ខាងក្រោមនេះ Health.com.kh យើងខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីផ្លែឈើដែលអ្នកម្តាយគួរតែពិសារ ដើម្បីទទួលបានកូនដែលឆ្លាត ហើយស្អាត។ តើមានអ្វីខ្លះទៅ? (អាន:ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?)

  1. នៅក្នុងផ្លែស្រការនាគមានផ្ទុកសារធាតុចិញ្ចឹមយ៉ាងខ្ពស់ ដោយអាចជួយអ្នកមិនឲ្យទល់លាមក ថែមទាំងអាចការពារអ្នកមិនឲ្យខ្វះឈាមទៀតផង។ ដូចនេះ អ្នកម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះអាចពិសារបាន ព្រោះអាចជួយការពារស្បែកអ្នកពីពន្លឺព្រះអាទិត្យបាន។
  2. ផ្លែគីវី ជាផ្លែឈើដែលអាចជួយអ្នកមិនឲ្យឆាប់ឆេវឆាវ ថែមទាំងអាចជួយអ្នកឲ្យគេងលក់ស្រួល។ ដូចនេះ អ្នកម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះ គួរតែបរិភោគ។ ប៉ុន្តែអ្នកម្តាយដែលផ្តាសាយ រលាកក្រពះ ឬរាករូស មិនគួរបរិភោគឡើយ។
  3. ទំពាំងបាយជូរ អ្នកម្តាយគួរតែញ៉ាំ ព្រោះអាចជួយបង្កើនប្រព័ន្ធការពាររាងកាយ ថែមទាំងអាចជួយឲ្យកូនក្នុងផ្ទៃមានសុខភាពល្អទៀតផង។ ប៉ុន្តែអ្នកម្តាយដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម មិនគួរបរិភោគច្រើនឡើយ។
  4. ផ្លែចេក អ្នកគួរតែពិសារ ព្រោះអាចជួយខួរក្បាលកូន ថែមទាំងអាចជួយអ្នកបំបាត់អារម្មណ៍នឿយហត់បានទៀតផង។ ប៉ុន្តែមិនគួរញ៉ាំច្រើនឡើយ ព្រោះក្នុងនោះមានផ្ទុកជាតិស្ករខ្ពស់។
  5. ក្នុងផ្លែប៉ោម មានផ្ទុកវីតាមីនច្រើន ដោយអាចធ្វើឲ្យអ្នកម្តាយ និងទារកក្នុងផ្ទៃស្អាតបាន។ ប៉ុន្តែអ្នកមិនគួរញ៉ាំម្តងច្រើនផ្លែឡើយ ព្រោះក្នុងនោះមានផ្ទុកជាតិស្ករខ្ពស់ដូចគ្នា។
  6. ផ្លែត្របែក អាចជួយអ្នកម្តាយឲ្យពិសារបាយបាន ដោយទប់មិនឲ្យអ្នកម្តាយក្អួតច្រើនឡើយ។ ជាពិសេស អាចជួយបង្កើនប្រាជ្ញាកូនក្នុងផ្ទៃទៀតផង។
  7. ផ្លែស្ត្រប៊ឺរី អាចជួយឲ្យក្រពះ និងពោះវៀនដំណើរការល្អ ថែមទាំងអាចធ្វើឲ្យក្រពះអ្នករំលាយអាហារបានល្អទៀតផង។ ជាពិសេស អាចជួយឲ្យកូនក្នុងផ្ទៃលូតលាស់បានល្អផងដែរ។ ដូចនេះ អ្នកម្តាយអាចបរិភោគបាន៕(អាន:ថ្នាំងងុយគេង ពេលអ្នកគួរប្រើ)