ការដកធ្មេញអាចជារឿងមួយឈឺចាប់ខ្លាំង ដែលជាហេតុធ្វើឲ្យអ្នកជំងឺឈឺ និងហើមធ្មេញប្រហែល ពីរបីថ្ងៃក្រោយដករួច។ (អាន:ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?)ពេទ្យធ្មេញទំនងជាងនឹងផ្តល់ការណែនាំទៅលើការថែទាំក្រោយដកធ្មេញរួចបន្ថែមទៀតដល់អ្នក។ យ៉ាងណាមិញ ក្រោយពីដកធ្មេញរួច អ្នកជំងឺគួរតែបន្តធ្វើដូចខាងក្រោមនេះ៖