កែងជើងគឺជាសរីរាង្គជើងមួយប្រភេទដែលប្រមូលផ្តុំដោយឆ្អឹងធំៗចំនួន ២៦ដុំ។ ការឈឺកែងជើង ជាធម្មតាបង្កឡើងដោយការដុះបន្លានៅកែងជើង រលាកសរសៃបាតជើង ឬរលាកសរសៃកែងជើង។ (អាន:ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?)យ៉ាងណាមិញ ខាងក្រោមនេះគឺជាការណែនាំខ្លះៗក្នុងការចៀសវាងការឈឺចាប់នៅកែងជើង៖

  • ចូរពាក់ស្រែកជើងដែលត្រូវនឹងជើងល្អ ជាពិសេសខាងមុខ ខាងក្រោយ និងចំហៀង និងមានការទ្រទ្រង់នៅកែងជើងបានល្អ និងរឹងមាំ
  • ចូរពាក់ស្បែកចើងឲ្យបានត្រឹមត្រូវសម្រាប់សកម្មភាពជើងនីមួយៗ
  • មិនត្រូវពាក់ស្បែកជើងដែលមានការបន្ថែមបាត ឬកែងជើងឡើង
  • មុនពេលហាត់ប្រាណ ចូរធ្វើការកម្តៅសាច់ដុំ និងពុតពែនខ្លួនសិន(អាន:ថ្នាំងងុយគេង ពេលអ្នកគួរប្រើ)
  • បើធាត់ គួរតែសម្រកទម្ងន់ខ្លះ៕