ស្រ្តីរត់កីឡាមានមាឌស្គម ប្រឈមនឹងការបាក់ឆ្អឹងកាន់តែច្រើន

តាមការសិក្សាថ្មីបានឲ្យដឹងថា ស្រ្តីរត់កីឡាដែលមានសន្ទស្សន៍ទម្ងន់ធៀបនឹងកម្ពស់ទាបទំនងជាងាយមានការបាក់ឆ្អឹងបែប Stress Fracture កាន់តែខ្លាំង ហើយក៏ចំណាយពេលកាន់តែយូរដើម្បីជាសះស្បើយវិញ។ (អាន:ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?)អ្នកស្រាវជ្រាវបានធ្វើការរំលឹកឡើងវិញនូវទិន្នន័យស្រ្តីរៀនមហាវិទ្យាល័យដែលជាអ្នករៀនមហាវិទ្យាល័យ និងមានរបួសដោយសារតែរត់កីឡា។ ពួកគេបានរកឃើញថា អ្នករត់កីឡាដែលមានសន្ទស្សន៍ទម្ងន់ធៀបនឹងកម្ពស់ទាបជាង ១៩ ទំនងជាងាយមានបញ្ហាបាក់ឆ្អឹងបែប Stress Fracture ជាងស្រ្តីផ្សេងៗទៀត។ ពួកគេក៏ត្រូវការពេលយូរជាងគេដែរទើបជាមកវិញ ជាពិសេសអ្នកដែលបាក់ឆ្អឹងបែបនេះធ្ងន់ធ្ងរ អាចត្រូវការពេលរហូតដល់ ១៧សប្តាហ៍ ខណៈពេលអ្នកមានសន្ទស្សន៍ទម្ងន់ធៀបកម្ពស់ចាប់ពី ១៩ ឡើងទៅ ត្រូវការពេល ១៣សប្តាហ៍ប៉ុណ្ណោះ។ 

ការដែលមានសាច់ដុំគ្មានខ្លាចតិចពេក ហើយមាននាទីរងការដាក់ទម្ងន់ម្តងហើយម្តងទៀតច្រើនដងទៅលើផ្ទៃដែលរឹងៗ នឹងធ្វើឲ្យឆ្អឹងរបស់ជើងអ្នករត់កីឡាងាយនឹងមានរបួសខ្លាំងណាស់ ព្រោះមិនមានកន្លែងច្រើនក្នុងការបឺតស្រូបកម្លាំងផ្ទាល់ក្រៅពីឆ្អឹងនៅពេលសាច់ដុំមានតិចបែបនេះ។ (អាន:ថ្នាំងងុយគេង ពេលអ្នកគួរប្រើ)ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ស្រ្តីលេងកីឡាអត្តពលកម្ម គួរតែរក្សាកម្រិតសន្ទស្សន៍ទម្ងន់ធៀបនឹងកម្ពស់ពី ២០ ទៅ ២៤។ 

ការសិក្សានេះត្រូវបានចុះផ្សាយនាពេលថ្មីៗនេះដែរក្នុងសារព័ត៌មាន Current Orthopaedic Practice៕