អ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ឲ្យមែនទែនរាល់ការប្រែប្រួលពណ៌របស់ស្បែក ជាពិសេសបើសិនជាអ្នកមានជំងឺមហារីកតែម្តង។ ការប្រែប្រួលរបស់ពណ៌ស្បែកជាធម្មតាមានន័យថា មានអ្វីមួយខុសប្រក្រតីក្នុងរាងកាយហើយ។ (អាន:ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?)ក្នុងអ្នកដែលមានជំងឺមហារីក វាអាចដោយសារតែកត្តាជាច្រើនដូចជា ការដុះដុំសាច់មហារីក ការប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យ ឬផលរំខាននៃការព្យាបាលនានា។ ខាងក្រោមនេះគឺជាការប្រែប្រួលមួយចំនួនរបស់ស្បែកដែលអ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែម៖

  • ស្បែកពណ៌លឿង ឬភ្នែកកន្លែងដែលសរទៅជាលឿង។ នេះអាចបញ្ជាក់ថា អ្នកមានបញ្ហានៅលើស្បែកហើយ
  • ការជាំ ឬស្បែកទៅជាស្វាយ ដោយមិនដឹងមូលហេតុ
  • ស្បែកស្លេកស្លាំង ឬបបូរមាត់ ឬក្រចកទៅជាខៀវ
  • ឡើងក្រហម ឬកន្ទួលរមាស់នៅស្បែក(អាន:ថ្នាំងងុយគេង ពេលអ្នកគួរប្រើ)
  • ហើមនៅកន្លែងដែលប្រែពណ៌ស្បែក
  • រមាស់៕