យោងតាមការចុះផ្សាយពីប្រភពបរទេស ទឹកដូងមានរសជាតិផ្អែមស្រាល និងមានជាតិរ៉ែមួយចំនួន ដូចជា ប៉ូតាស្យូម សូដ្យូម និងម៉ាញ៉េស្យូម ដែលអាចជួយបំពេញជាតិទឹកក្រោយពេលបែកញើស ឬហាត់ប្រាណ។ ទោះជាយ៉ាងណា អត្ថបទប្រភពព្រមានថា ការផឹកជាប្រចាំរាល់ថ្ងៃមិនមែនសមស្របសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាទេ ជាពិសេសអ្នកដែលមានបញ្ហាសុខភាពមួយចំនួន។
តាមប្រភព ការផឹកទឹកដូងញឹកញាប់ និងក្នុងបរិមាណច្រើន អាចធ្វើឱ្យទទួលបានប៉ូតាស្យូមខ្ពស់ និងគួរប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះអ្នកមានបញ្ហាតម្រងនោម ឬបញ្ហាបេះដូង។ មនុស្សខ្លះក៏អាចមានអាការៈពោះអួល ហើមពោះ ឬរាគ ប្រសិនបើផឹកច្រើន។ អ្នកដែលងាយសម្ពាធឈាមទាបក៏គួរប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះការផឹកក្នុងបរិមាណច្រើនផងដែរ។
អត្ថបទក៏ណែនាំឱ្យប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះទម្លាប់ផឹកមួយចំនួន ដូចជា ផឹកភ្លាមៗក្រោយហាត់ប្រាណខ្លាំង ផឹកជិតពេលចូលគេង ឬផឹកនៅពេលពោះទទេ ប្រសិនបើធ្វើឱ្យខ្លួនមិនស្រួល។ ចំពោះអ្នកកំពុងប្រើថ្នាំ ឬមានជំងឺប្រចាំកាយ មិនគួរយកទឹកដូងជំនួសទឹកធម្មតា ឬប្រើជាមួយថ្នាំដោយគ្មានការណែនាំពីអ្នកជំនាញឡើយ។
ចំពោះការរក្សាទុក ក៏មិនគួរទុកទឹកដូងដែលចាក់ទុកយូរ ឬមានក្លិន និងរសជាតិប្លែក ដោយសារអាចមានហានិភ័យពីការខូចគុណភាព។ សម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ឬអ្នកមានបញ្ហាសុខភាពជាក់លាក់ គួរពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតមុនពេលផឹកជាប្រចាំ ជាពិសេសប្រសិនបើមានការកំណត់ជាតិរ៉ែ ឬជាតិទឹកក្នុងអាហារ។
សរុបមក ទឹកដូងអាចជាជម្រើសមួយសម្រាប់បំពេញជាតិទឹក ប៉ុន្តែមិនគួរចាត់ទុកជំនួសទឹកស្អាតប្រចាំថ្ងៃឡើយ។ ការផឹកក្នុងបរិមាណសមរម្យ និងសង្កេតការឆ្លើយតបរបស់រាងកាយ គឺជាចំណុចសំខាន់។ អ្នកដែលមានជំងឺតម្រងនោម បេះដូង សម្ពាធឈាម ឬកំពុងប្រើថ្នាំ គួរទទួលការណែនាំផ្ទាល់ពីអ្នកជំនាញសុខភាព៕