មនុស្សជាច្រើនតែងតែយល់ច្រឡំថា ការឈឺក្បាលញឹកញាប់ ឬឈឺរ៉ាំរ៉ៃ គ្រាន់តែកើតចេញពីការគិតច្រើន ធ្វើការហត់ ឬស្ត្រេសធម្មតា ហើយដំណោះស្រាយគឺត្រឹមតែលេបថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់មួយគ្រាប់ឱ្យរួចខ្លួន។ ប៉ុន្តែការពិត ការឈឺក្បាលគឺជាសញ្ញាអាសន្ន (Warning Sign) ដែលរាងកាយកំពុងផ្ញើសារប្រាប់ពីភាពមិនប្រក្រតីនៅខាងក្នុង ដែលអ្នកមិនគួរមើលរំលងដាច់ខាត។
+មូលហេតុពិតប្រាកដនៅពីក្រោយការឈឺក្បាលរ៉ាំរ៉ៃ
កង្វះជាតិទឹក និងអតុល្យភាពអេឡិចត្រូលីត៖ នៅពេលរាងកាយខ្វះជាតិទឹក បរិមាណឈាមរត់ទៅចិញ្ចឹមខួរក្បាលថយចុះ ជាលិកាខួរក្បាលរួញរួមបន្តិចបន្តួច ដែលទាញសរសៃប្រសាទជុំវិញនោះ បង្កឱ្យមានអាការៈឈឺក្បាលខ្លាំង និងវិលមុខ។
ភាពតានតឹងសាច់ដុំកញ្ចឹងក និងស្មា (Office Syndrome)៖ ការអោនមើលទូរសព្ទយូរ ឬអង្គុយមុខកុំព្យូទ័រខុសទម្រង់ ធ្វើឱ្យសរសៃពួរ និងសាច់ដុំកញ្ចឹងករឹងតឹង។ ការកន្ត្រាក់ជាប់រ៉ាំរ៉ៃនេះសង្កត់លើសរសៃប្រសាទ និងសរសៃឈាមរត់ឡើងទៅក្បាល បង្កជាអាការៈឈឺចាប់រាលដាលតាំងពីកញ្ចឹងក មកដល់សៀតផ្កា និងកន្ទុយភ្នែក។
បញ្ហាប្រែប្រួលសម្ពាធឈាម និងជាតិស្ករ៖ ការឡើងសម្ពាធឈាមខ្ពស់ដោយមិនដឹងខ្លួន (ឃាតកស្ងៀមស្ងាត់) តែងតែស្តែងចេញតាមរយៈការឈឺទាញៗនៅខាងក្រោយកញ្ចឹងក ឬសៀតផ្កា។ ដូចគ្នានេះដែរ ការញ៉ាំមិនទៀងពេល ឬការញ៉ាំផ្អែមជ្រុលដែលនាំឱ្យជាតិស្ករហក់ឡើងចុះលឿន ក៏បង្កការឈឺក្បាលញឹកញាប់ផងដែរ។
បញ្ហាប្រហោងឆ្អឹងច្រមុះ (Sinusitis) ឬបញ្ហាគំហើញភ្នែក៖ ការរលាកប្រហោងឆ្អឹងច្រមុះ ឬបញ្ហាភ្នែកចុះខ្សោយ (ភ្នែកម៉្ញូប ឬមើលមិនសូវច្បាស់) ធ្វើឱ្យសាច់ដុំភ្នែក និងសរសៃប្រសាទមុខត្រូវប្រឹងធ្វើការហួសកម្លាំង ដែលស្តែងចេញជាអាការៈឈឺក្បាលផ្នែកខាងមុខ និងចិញ្ចើមជាប្រចាំ។
ផលប៉ះពាល់ពីការញ៉ាំថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ញឹកញាប់ពេក (Medication Overuse Headache)៖ ការលេបថ្នាំបំបាត់ការឈឺក្បាលញឹកញាប់ (លើសពី ២-៣ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍) អាចធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធប្រសាទស៊ាំនឹងថ្នាំ។ នៅពេលថ្នាំអស់ជាតិ អាការៈឈឺក្បាលនឹងត្រឡប់មកវិញកាន់តែខ្លាំងជាងមុន។